11月，22天了，写给自己。
加入IP营
秋叶大叔的IP营是一个门槛很高的社群，群里面有好多国内知识型领域的大神。IP营11月初开营，我也因为准备论文，很少参加群里的活动，要知道旁听各行业内的专家说话，就是一种学习了。因IP营，对自己的生活也产生了许多新的链接，而这种链接和视野让我开始反思自己规划与输出。我对自己在IP营有特别高的期待，要等到自己毕业论文搞定后才能开始。
我此时此刻也在思考着在心理学、生涯、数据分析、经营学、读书方面如何实现统一。或者如何在单一领域或几个领域上的精进。
开始学习思维导图
思维导图我加入了图大狮学院开始学习，已经听了四节课了，而且我也画出了自己第一个彩色的思维导图，并不符合什么逻辑关系，只是把自己的几个小想法和自己的一些标签呈现在了上面，我想随着后面课程的学习，我也会慢慢输出的更好。
课程中，有两位老师给我深刻启发，第一位是一位医生，这位医生是中医，他在自己的课堂讲授上提供思维导图课件、板书，很好玩，而且这位医生也用思维导图进行读书方面的输出。
还有一位在国外的老师，在思维导图上具有着极强的修炼，不光应用的好，而且讲课非常好，图大狮思维导图学院的图标也是她手绘画出来的。在导图课上的画，我很喜欢。
另一方面，手绘思维导图也能够更好的帮助人们整理自己的思路，是一个非常好的工具。
开始学习手绘禅绕画
我这个人画画已经不能用难看来形容了，这些年画的最好的画都是我描画出来的，或者前几年流行的神秘花园的涂色版本。这个月初，一位从事艺术心理治疗的朋友从北京来，跟我分享了她开展艺术治疗领域的心得体会，让我很是羡慕，她本身具备很好的画画功底，以及很好的艺术造诣，从事艺术治疗也非常投入。我才知道画画是可以帮助人们减压的。
购买了木木老师的禅绕画课程，我一口气竟然听了四个小时，老师语速平和，很亲切，我听着心里特别舒服，老师应该自带吸引力的属性。另外在她的直播课里，她表示过自己也是一个画什么都不像的人，但是自己接触了禅绕画后也发生了巨大的改变。
禅绕画本就没有像与不像的说法，因此没有评判标准，反而在人们投入到画画的过程中，心理的压力也得到释放，也是心理疏导的一种很好的方法。
开始恢复日常工作
我几乎有3个月的时间没有参与到正常的工作中，我的boss很理解我准备毕业论文的苦衷，也没有安排工作给我，前几天我主动请命，开始陆续恢复到日常工作中来，上一周4天已经搞定一个CASE,刚刚老板又发来了新的案子让我处理，恢复工作竟然也让我释放压力，这个是我意想不到的。也许在工作中可以产生极大的自我成就感和满足感吧。
和老婆聊天
老婆在短短的四十天内，在新精英接受两期的集训，从3年来极度自卑的状态中找回自信和方向，这个是我一开始就期待的，而且我老婆也迅速的恢复了自己的状态，变成一个开始跟我谈课程、谈老师、谈小伙伴、谈个体成长、谈职业发展、谈生涯、谈课程设计、谈愿景。我觉得人一旦迷失自己就完蛋了，我感谢新精英的课程和艳姝两期一起共同成长的小伙伴。
40天，全面的认识自己、感知自己、探索自己的能力、规划自己的未来，这个太重要了。生活的掌控感也从这些自我认识中来。和老婆聊天可以感受到来自她的能量和影响力，好积极。自己也受鼓舞。重现女神范。
