《生命之书-365天的静心冥想》
四月二日
了解欲望
我们必须了解心中的欲望,但是了解一个如此活跃、如此急切、如此强烈的东西是很困难的事——因为在满足欲望的过程里,我们的激情会变得非常强烈,其中充满着快乐与痛苦。人若想了解自己的欲望,很显然不能有拣择性,你不能用好坏、高低来批判欲望,也不能说:“这个欲望应该被保留,那个欲望应该被否定。”所有的拣择性都必须放在一旁,才能发现欲望的真相是什么。
觉察:欲望需要了解后才能发现真相是什么。
《生命之书-365天的静心冥想》
四月二日
了解欲望
我们必须了解心中的欲望,但是了解一个如此活跃、如此急切、如此强烈的东西是很困难的事——因为在满足欲望的过程里,我们的激情会变得非常强烈,其中充满着快乐与痛苦。人若想了解自己的欲望,很显然不能有拣择性,你不能用好坏、高低来批判欲望,也不能说:“这个欲望应该被保留,那个欲望应该被否定。”所有的拣择性都必须放在一旁,才能发现欲望的真相是什么。
觉察:欲望需要了解后才能发现真相是什么。