本月关键词
日事清 思维导图
计划：
a-日清计划
完成情况：断断续续坚持16天
推荐：一款用起来较为顺手的 app(日事清)
图片发自简书App
b-思维导图日记
完成情况：仅完成5天
c-每日TED输入
完成情况：10个视频
图片发自简书App
d-英语轻课小伙伴学习
完成情况：打卡第六天
本月小确幸
a-江边户外瑜伽、公园户外瑜伽
b-参加pipi健康减脂群 规范饮食（减重2斤）
c-上海现代艺术馆参观
d-趁早线下分享（cora的分享）
清晨江边瑜伽
上海现代艺术馆
心智上的提高
a-不去评判周围人的任何与自己行为或想法有悖的人或事。成长背景不同，无权评判。尊重他人的想法，但更要坚持自己的看法。
b-做到充分的了解自己之后，别人的标签可以做到一笑而过。明确自己想要的生活之后，亦不会轻易被别人的想法所带走。
c-用心。用心的吃早餐，用心的着装，打扮，工作。你会发现，你的生活就是高质量的。远离粗糙粗线条！
输入：
电影：《摔跤吧爸爸》《银河护卫队2》《肖申克的救赎》《青春派》《一条狗的使命》
书：《走在人生边上》
上月反思：
a:纸质书输入较少，输入碎片化，不成体系自己不输出导致思维凌乱。
b：工作上并未尽心尽力。希望位置摆好，提高核心力量-工作能力。
c:太紧绷，不输出，导致内心一直处于凌乱与高压状态。放松不下来。
下个月我决定：
学会放轻松
