今天给大家分享的文章是半生已过，学会放过，一起来听。作家毕淑敏曾经说过，对一个女性而言最有害的东西就是怨恨和内疚，前者让我们把恶毒的能量对准他人，后者则是调转枪口，把这种负面的情绪对准了自身，想要过得自在洒脱，就请学会放下，放下错误的人和事，不愿和与人不内疚，一起凡是喜悦。心变自在关于怨恨胡适先生的一句话解读的很到位，是件最可厌恶的事，不如一张生气的脸，世间最下流的事，莫如把生气的脸摆给旁人看，这比打骂还难受。怨恨更像是一把双刃剑，伤人更伤己，即使再貌美如花的女人，也会因为怨恨变得面目狰狞，让人避之不及。电影无问西东里就讲了这样一个悲剧，刘淑芬在年轻时也许不常相识相恋，思定终身为了爱情，刘淑芬便靠一己之力，恭喜博长读完大学，但许博成大学毕业之后却反悔了，他不想和刘淑芬结婚，那和刘淑芬以死相逼，两个人还是结了婚，果不其然勉强的婚姻糟糕透顶，婚后刘淑芬无法接受许博长不爱自己，经常对她恶语相加，动辄拳脚相加，许国长自然也无法接受这样一个无理取闹的女人，于是他用冷暴力回应妻子的怨恨。，两个人分床睡，连吃饭的碗和喝水的杯子都各用各的丈夫越对他冷漠，刘淑芬的恨意就越浓烈，他的世界也就变得大雨倾盆，而银幕上的他总是眉头紧锁，看起来也格外面目可憎。，故事的最终刘淑芬含恨投井自杀人心多变，缘分已散。，不负一时很容易，而不负此生却很难对不起，刘淑芬用怨恨把自己困在了辛劳里，不仅没有挽回旧爱，反而郁郁寡欢地度过了半生，最终还赔上了宝贵的生命，一念地狱一念天堂。。陈立生会遇到很多人，或是遐想之人或是无耻之徒，亦或是不该爱的人女人美丽的外貌，无外乎有一颗丰盈宽阔的内心，不与傻瓜争对错，不和小人有纠葛，放下错的感情，错的人才能过好此生。余生很贵，千万不要用别人的过错惩罚自己。一个小和尚里有一段很走心的话，在清水当中放一颗糖不会变甜，但放一勺醋就会很酸。，捡到钱不会太高兴，丢了钱却懊恼不堪人不能因为一件喜事高兴一整年就可能因为一个创伤郁郁终生。总是会轻易忘记快乐放大不幸，总是对正确的事情视而不见，而对自己所犯的错误耿耿于怀，总是看不到自己的进步，却羞愧于自己做不到的事。，却忘了凡事想开便是晴天，活着快乐才是生活的第一要义讲一个耳熟能详的故事，有一次罗斯福家中失窃损失惨重，朋友猜测他一定很苦闷，于是写信安慰他，不久而是不回信了，不仅没有抱怨这件事，反而满怀感激的说，第一贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命，第2贼只是偷去我的部分东西而不是全部。，第三最值得庆幸的是做贼的是他而不是我不愿对他人不愉快的事情就会随风而散，不自责自己降低幸福的底线，一心向阳才能活成一束光，很喜欢钱钟书先生的一句话，洗一个澡，看一朵花吃一顿饭，假使你觉得快活并非全，因为澡洗得干净，花开的好，或者菜和你的口味，主要因为你心上没有挂碍，生活总要继续，人也总要往前走，世事无常，不要把意外归咎于己，人无完人不要妄自菲薄。很多失去一旦发生既成事实，那就学着接受它，放大你的格局，一时不苛求，不责备，不纠缠，学会情绪上的断舍离。，不以物喜不以己悲才能活得畅快不念过去，不为将来才能收获内心的宁静我的隔壁住着一个大姐，个性随和，身心年轻态充满正能量，所以她和邻里的关系处的非常好，平时闲来无事，我也会和她闲扯12，在聊天当中才知道，半生一过，他的人生也算得上是经历风雨年少不顾一切的去爱去拼人到中年却遭遇家一直也趁着，日子越往后哪里要想到竟然遇上的是无良的伴侣，日常生活当中对他渐渐的没了好脸色，并且大部分的家当也都被他亏空，甚至中间还不能免俗的另解新欢，见日子都这样了，索性分手一别两宽。，他说自己也不知道怎么就熬过来了，后来的争吵离婚但每当心里堵得慌的时候，他就去游泳，他反复吞气吐气，想将堵在胸口的一股气一点一滴的掏空。，虽然经常运动的累到精疲力竭，但身体好了精神也在慢慢的恢复他会反复对自己说，这一生不长别为难自己有些，有些人之所以会走，本来就是因为不适合，那就干脆，有些痛苦既然已经存在，做不到原谅也要努力，不让那种怨恨伤害到自己，日子久了你会明白，所谓的放不下，不过是拿别人的错误反复蹉跎自己的时光是最不值当的事，所以请善待自己，对外不怨恨，对内不自责。，放下既是成全别人，更是放过自己有一个著名的贾斯汀格法则，生活当中的10%由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则由你对所发生事情如何反应决定并且把，举一个简单的例子，早上孩子弄丢了钱，你责备了他，他也为此不愉快考试成绩不理想晚上你又责。，并且把烦躁的情绪传递给丈夫和丈夫发生争执回过头来看这一天但的不愉快，起因不过是因为儿子丢钱这一件小，但更大的灾难源头是你的反应，才把无关紧要的事情变得更糟，你对待生活的态度决定了你生活的温度，你若为打翻的牛奶哭泣，就可能错过下一秒的美妙记忆，你若把心变得简单，不为难自己，生活也会变得更加趣味盎然，所以凡事都有两面，不妨换一种角度思考，坏事也会变成好事。生死之外再无大事，不为往事扰余生只愿笑，让你学着心宽学会放下，此生只为值得的人。值得的事情以一平常心风雨兼程。好了，亲爱的小伙伴们，文章到这儿就结束了余生岁月静好衣襟带花，愿每一个人都可以遇到更好的自己