壹月复盘(01.01—01.31)

哈喽,大家好,我是璃璃,今天是2022年的除夕夜,明天就是大年初一过新年啦,璃璃在此祝福大家新年快乐,万事如意。今天也是2022年1月的最后一天,也是我第一次做月复盘的时间,翻开年初的计划,这一个月过去了,年初许下的豪言壮语到底完成几分呢?

每一次的复盘就相当于对自己个人精进提升方面的一个梳理,对于个人提升方面在年初计划中分成以几个方面:

①习惯养成

②输入方面

③输出方面

④健康运动

⑤投资理财

⑥家人朋友

⑦休闲娱乐

思维导图


一、习惯养成

1、早起22天(累计176天)

2、复盘31天(累计89天)

3、阅读31天(连续122天)

4、写作31天(连续205天)

5、跳绳21天(累计108天)

6、理财20天(累计288天)

7、冥想7天(连续7天)

二、输入方面

本月读完7本书籍,6本电子书籍,1本纸质书籍《人人都能学会的写作变现指南》。剩余的输入就是一些公众号与头条上面的一些文章,还有就是社群里朋友分享的一些学习资料内容。

阅读书籍

1、《只管去做》这本书作者邹小强通过与老付的对话的形式教会我如何去寻找自己的愿景,如何制定年度目标?如何养成一个好的习惯?看完这本书后我还立即写了一篇文章,有兴趣的朋友可以点击查看如何养成好的习惯

2、阅读《十分钟冥想》后,立即让我把这项技能加入到习惯养成中,在执行了7天的过程中,感觉非常良好,同时也爱上了这个好的习惯,让我的情绪与焦虑的心情得到了明显的改善。

3、《拆掉思维里的墙》这本书,多次被其他书籍里提起,在一次微信读书的推荐里,立即映入到眼前,就果断加入到书架,这是古典老师10年前就写的书籍,现今这本是属于升级版本,10年前没有机会阅读,现在才开始阅读其实也不晚,感谢古典老师作品,让我的思维也跟着提升改变了许多。

4、周岭老师的《认知驱动》是与她的《认知觉醒》属于姐妹篇,在去年的时候读完她《认知觉醒》完全是一本不可多得得经典,看完后就直接搜索到这本书书,这本书看完后也让我写出了四篇读书笔记。

三、输出方面

1.本月在简书上面日更31篇文章,7篇读书笔记,5篇复盘,1篇自我介绍,18篇随想心情感悟。

2.头条上面发布18篇微头条,1篇长文。

3.公众号更文12篇。

4.小红书上面发布10篇笔记。

5.社群分享领读1次。

6.每天写三条成功日记,每日写复盘总结日记。

四、家人朋友

因为闺女上学时间住校,只有放假期间才能在家里,这一个假期都在家,每天晚上回家为其做饭,一起共度晚餐。

在这个月得第三周休年假,回老家伴父母5天。

这个月与闺蜜一起聚会两次。

带闺女去看望伯父。在个人精进提升的同时不忘增进亲情与友情的关系。

五、投资理财

从2020年6月18日有理财意识开始,一直都还处于学习状态中,本月浮亏1100,主要还是基金的亏损。股票一直保持不赚不亏的状态,坚持基金定投,相信复利的威力。

继续已经养成的记账好习惯,多多学习理财方面的知识。

六,健康运动

1.跳绳18天,

2.泡脚24天。

3.行走万步以上25天。

七,休闲娱乐

1.抖音20小时。

2.与闺蜜一起看了一场电影《穿越寒冬拥抱你》

这样复盘下来,发现用在休闲娱乐的时间上面好少了,想起了曾经喜欢玩游戏的自己,曾经其实一直以来也都在想如何才能戒掉喜欢玩游戏这样的坏习惯,一直努力戒掉可怎么都是戒不掉,现在看来是没有什么习惯是戒掉的,只是被另一个习惯代替了。

每一个人的时间一天也都是24小时,把相同的时间花在了这件事上面,就必定做不了那件事,我们只有去选择做一些对自己成长有意义的事,这样的自己才会变得越来越好。

今天就分享到这里,咱们下个月再见!

感恩有你。

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