一个心理学概念，“均匀”强调平均、不挑选，“悬浮”强调抽离、不批判。佛家也有类似抽离去看人、看世界的说法，作用有二：一是抓住主要矛盾，二是去情绪化处理。
说起来容易，做起来难，真要把自己抽离当时的情景和语境，作为旁观者去看观察、分析，去掉情绪化的表现，需要心胸和城府。
这是一个努力方向，不管是处理人际关系还是碰到特殊状况，都是一种可以让自己快速调整自己的方法。但是前提是自己要变强，不管是能力还是手腕，那样就会少很多看人下菜碟的事，如果你足够强大，会发现周围都是好人。
去留无意是境界，在这之前要让自己强大。
