19号
早上静心，自我引导，我一大半时间走神。
晓*呼吸：
晓*开始呼了挺长时间，很卖力，看表情开始出来一点情绪，我把右手放他胸前方（未接触），感觉到凉气。
接着他有持续挺长时间摔打骶尾的动作，貌似启动性能量，后来有不断转脖子动作。
后来双手举过头顶并向上顶，双脚成踩的动作。我找了禅修垫，他立刻踩着向头侧移动。脚底力量非常大，还有两名工作人员上来帮忙。
直到一堵墙挡着，歇了一会儿，双手在头顶合十。
再次启动呼吸，呼吸变得有力深长，直达小腹下方。
站起来，抖了一会儿。（自述骑马）。
躺下后跟着音乐吼了几嗓子。
晓*基本安静下来，双上肢张开，我想测试可否整理休息，把他左手臂轻轻收回，他依旧要张开。这时知*老师说：你先来帮吴老师弄吧。我惯性地起身走过去（立即执行指令是我惯性模式）。可我心里嘀咕：我想等下要给晓*按，我不想给吴老师按。不情愿地，已经到了吴老师脚下，抬起他的两条很重的腿，不只是重，韧带也很硬，我跪着已感觉腰部酸了。比较快放下了。接着到手臂，都还顺利，就是吴老师的手臂向头侧活动都不能过肩，肩周及肘关节都很紧。接着到了他的头，完全湿透的，我感觉到我手背都湿了，每摸一次，都要用纸巾擦一下我的湿手。面部，我先用纸巾轻柔地试去脸部耳周的汗水。逐步按下，我觉得脸部的这段我心静下来。
