书名：时间看得见
作者：王潇
时间看得见
阅读感悟：
本书介绍了潇洒姐对趁早效率手册的创办心得以及使用方法。
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潇洒姐对于手帐的熟悉程度就像是自己的小孩一样，熟悉手帐的皮革、纸张和工艺，翻开本子，用手一搓就知道纸的类别、克数、质感、呈现什么色泽和什么气息。
在书中她介绍了手帐的历史、自己是如何触发心流的3个方法，问自己的3个问题和如何制定自己的一生计划等。把自己是如何用效率手册制定目标、完成目标和进行时间规划，说得一清二楚。
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触发心流的3个方法
1视觉化目标法
2假想敌人法
3上身法
问自己的3个问题
1你要去哪儿？
2你要怎么去？
3你要以多块的速度到达？
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灵魂的3个组成部分
1学习
2兴趣
3重要的人
附图：九宫格
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