【作者】:Mok
【日期】:2023.12.26
【题目】: 仰望星空,脚踏实地
【用时】:8分钟
【正文】:
叫醒娃的是梦想
早上不玩游戏起不来,说玩游戏6:30闹了,6:40就爬起来了:)
玩20分钟,刷牙洗脸出门吃饭,过个热乎早❤
我写10分钟就OK了,连接世界、连接自己、链接过去未来和现在
昨天完成了语文一个单元复习和小练习,数学当课内容复习;阅读合并在小练习中了。
会N多理由,那么就把事情变简单,干就完了;陪伴,把事情简化让他动和体验完成的满足感。
洗漱时间有点晚,今日提前。
聊了些学校的事情,每日需谈,可以想想提什么问题和共解。
今日,留下心理空间,适度运动。
当下,知道自己没被任何意识带走,有觉知很重要。
贪心在治,还可以。多了消耗和烦杂,少就是多。
【觉察】:
不断地感受对方,放下自己;
事上点滴,完成感和进步感。
【行动】:
早上出门吃饭
看看有没有下雨
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