就像Amy说的，尽可能多写，写出来会有更深的体会。pd事件贯穿每一天，想要写是有好多好多素材，那就趁热打铁，记录一件下午放学时发生的事。一宝在安妮花上课时，因为手机在充电，赶紧拿纸笔记录下来。
下午接一宝时，他正趴地上很投入地跟好朋友在玩陀螺（老师规定，周五可以带玩具）。
我等了他一会后提醒他，一宝你4:30有英语课，我们该出发了。他不理，继续玩儿。
我在他旁边蹲下身，看着他说，宝贝，妈妈在跟你说话，你听到吗？
他不耐烦地说，等我装好啊！
你安装这个需要多久？
马上！
妈妈可以理解为马上是一分钟吗？
他不回答，过了会，我便开始倒数，9.8.7……
数到0的时候，他把玩具恶狠狠地扔进书包，很生气地说，帮我拿着！
我摸摸他的头，他反过来踢我。我说，妈妈想听听你的感受，有什么就说出来，不需要用踢妈妈来发泄情绪。他停止踢我，我继续说，妈妈看得出来你还想再玩，让妈妈抱抱你！
他说， 我说跑步比赛！
现在吗？
对！
那1.2.3.预备跑！
因为我鞋带散了，输给了他，他开心得欢呼，我赢了！
车上，我问宝贝，妈妈刚才催你快收拾玩具时，你什么感受？
他说，很烦很烦！
是的，在做自己喜欢的事情被打断，的确让人很烦躁，那你知道我们接下去有什么事吗？
Cheery老师的课。
对，上课前你还需要补充些能量对吗？妈妈给你买了你喜欢的。
是！妈妈你买了什么？有我喜欢吃的巧克力蛋挞吗？
买了，我就猜到你今天想吃。现在离上课还有4分钟，如果在教室再多玩一会，会怎么样？
会迟到。
还有吗？
也没有吃点心的时间了。
是的。你现在能理解妈妈为什么让你停止玩了吗？
嗯嗯，他点点头！
妈妈也不想在你玩得那么开心的情况下，打断你，我们可以想个什么办法，又可以上课不迟到，又可以玩好不好？
好
你能想到什么方法？
玩一会会。
玩一会具体是多久？
10分钟？8分钟。
也可以，妈妈有个建议想听听吗？晚上没课的话可以多玩会，玩30分钟，晚上有课的话，妈妈一来就接走，你觉得可以吗？
可以！
那我们拉拉勾，就约定好啰，下星期开始实施怎么样？
好！
