郭松涛将军出自河南鲁山，作为故乡人，在上个世纪九十年代初，在他北京三里屯的寓所，拜访到他时，一身戎装，京味中杂糅着家乡的味道，语言犀利，但不失家乡亲情。依稀记得，此时身为中纪委《中国纪检监察报》副社长兼总编辑、彼时是《中国财经报社》记者的范清安和在北京总队九支队的陈晓波一道同往。再后来，在郭松涛的关心下，我在北京立了个三等功。如今安在？却于朋友的馈赠中得到此一套保健书。人生保健，对人到中年的我来说同样适用。放弃一些东西，回归自然，关注自身健康，欲望少了，心理压力就小。而今迈步从头越，保健养生，是为步郭将军后尘。细读此书，条目罗列，分门别类，洋洋洒洒，似有几十万言。可以说洗涤心灵深处，自然于保健养生功效甚著。
人生保健
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