一、拔河比赛的布置与操作
名称：拔河
目标：将绳结标记拉过己方标记线
规则：赢得比赛的要求是，听到哨声后，双方队员同时发力，以绳上的标记越过己方白线即为胜利。
要求：①友谊第一，比赛第二，切忌双方队员发生冲突；②比赛结束的哨声吹响后，双方队员无论胜利与否，都不允许松开绳子，等双方队员全部恢复站立模式，再放绳；③比赛开始时，双方队伍互派队员至对方阵地全程观察比赛，防止对方作弊加人；④讲清楚本次比赛人数，性别比例要求，是否可以请外援，以及赛制规格，比如：一局定胜负或三局两胜等。请双方参赛队伍自行调配；⑤接下来，先由裁判员带领做热身运动，常规分两组为宜，由主裁判和副裁判分别带领。
细节体现：①保证比赛公平，避免队员冲突；②准备手套等护具，保证队员安全；③场地选择塑胶跑道或薄草皮为宜，道具质量需要保证；④裁判以两人及以上为宜；⑤参赛队员以十到十六人为宜；⑥热身活动必须到位，并注意把控比赛用时，来调配其他运动项目。
袋鼠运瓜，螃蟹背瓜，龟兔赛跑，趣味足球这四个项目，也都较为简单，在实际操作中注意规则和裁判处理即可，道具，人员齐全即可以执行。
