今天读的这本新书《少有人走的路》和《养育男孩》都是听张祖庆老师讲座时他推荐的。他说，作为一个老师要适当多读一些心理学方面的书，于是在世界读书日买了回来。其实，我自己也认为，多读心理学的书籍，掌握一些自我心里调节的方法，是能使自己心里变得强大的。
《少有人走的路:心智成熟的旅程》是一本通俗的心理学著作，也是一本伟大的心理学著作，它出自我们这个时代最杰出的心理医生斯科特·派克。斯科特的杰出不仅在于他的智慧，更在于他的诚恳和勇气。他第一次说出了人们从来不敢说的话，提醒了人们从来不敢提醒的事，这就是:几乎人人都有心理问题，只不过程度不同而已;几乎人人都有程度不同的心理疾病，只不过得病的时间不同而已。这本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱，也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。斯科特激励我们要勇敢地面对自己的问题不要逃避。直面问题，我们的心智就会逐渐成熟；逃避问题，心灵就会永远停滞不前。
全书共有四个部分，分别是：自律、爱、成长与信仰、恩典。读了20多页，通俗易懂是我最大的感受。人生苦难重重，这是不争的事实，人生就是一个不断面对问题并解决问题的过程。但总有人不愿意正视这些苦难，不是怨天尤人，就是逃避问题。其实解决人生问题的关键在于自律。所谓自律，就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦，解决问题。自律有四个选择：推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。
推迟满足感，是不贪图暂时的安逸，先苦后甜，重新设置人生快乐与痛苦的次序。这次序是：面对问题并感受痛、然后解决问题并享受更大的快乐。在充满问题和痛苦的人生中，推迟满足感是唯一可行的生活方式。但有很多人却掌握不住，特别是有一些儿童，最终会成为“问题少年”。所以在孩子的教育问题上，家庭教育起着相当大的作用。父母的爱是心理健康成长的动力，父母的榜样作用也引领着孩子成长。让孩子对自我价值有充分的认可，自尊自爱，时时刻刻都有安全感，这就为培养自律打下了坚实的基础。
书很通俗，还有心理咨询中的例证，读起来仿佛是心灵鸡汤，又好像灵丹妙药。不过一千个读者心中有一千个哈姆雷特，对自己有没有治愈作用，还是要因人而异了。
