樊登读书节选
1.如果孩子不能确信自己对父母是重要的,如果孩子经常因为自己对父母关注的需要而感到羞愧,他将会成长为一个忽视自己情感需求的人。
2.没有同理心的父母就像是在昏暗的房间里,用生锈的器具做手术的人。细思恐极。
3.作为孩子,他们像小电脑一样,接受来自环境的反馈,存储在记忆中,结合各种各样的反馈,发展出一整套对自己的技巧、天赋、缺陷和不足的认知。
4.每个情绪都承载了身体想传达给我们的信息,无论看起来多么奇怪。
书友分享:
听完这本书,我的内心非常激动,因为里面几乎所有内容都在印证,我就是这样被忽略长大的。每每遇到事情就打退堂鼓,每每想到从小没有人理解我那难于对人开口的秘密………导致我变成爱独处无法交到知心朋友和人不合群内心自卑可怜又自责无比………今天我正好遇到一件让自己不开心的事,事情没有出现满意的结果,这并非都是我的错,可是我却整整自责了一整天,我觉得自己非常差劲,我害怕其他人因这件事背后迁怒抱怨我……我一整天都过得惶惶恐恐。幸运的是,我在这一天快要结束的时候听到了这本书,听到最后我接纳了自己,宽恕了自己,我知道自己的有优点的,我坚信他人不会因为这件事误判我。我曾经非常(不能叫憎恨)但真的恨自己的父母(尤其母亲),他们在我生重病的时候没有给我足够的关注和关怀,而他们对我和弟弟的一些负面情绪影响又太深,导致亲情的感觉对于我们都是奢侈品。樊登最后说,无论如何我们应该感谢自己的父母。是的,所以听完这句话,我热泪盈眶。今晚我心很安,可以睡个好觉了!感谢樊登读书!
我是684号星宝宝艳芬13886225792,正在日记星球参加37期的蜕变之旅。
推广樊登读书将近一年了,看到身边周围的小伙伴们,越来越快乐,和爱人孩子关系越来越好,工作事业越来越顺利,随喜赞叹,感觉特别喜悦。
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这个双11让我们相约樊登读书,一起遇见更好的自己……