每每到春天的时候，看见花开花落，看见树叶渐渐变绿，就觉得每一个春天来得太快了。自己就在这花开花落，叶绿叶黄的交替中逐步步入中年，正如金庸先生在他的小说《倚天屠龙记》描绘郭襄所言：花开花落，花开花落，少年子弟江湖老，红颜少女的鬓边也终于见到了白发。
日子一天一天的过去，我们也渐渐的老去，在看见自己鬓边几根白发的时候，我们会意识到自己已经老了，但内心却不愿意接受老去的事实，总以为自己还年轻，总以为自己依旧是那个曾经的少年。
当我们慢慢地减少自己的饭量，不再每一顿都吃得饱饱的时候，也会觉得自己老了。消化能力下降了，吃得太多，胃会很难受。
当我们爬上一段楼梯，气喘吁吁的时候，也会觉得自己老了，总是会想起以前，这些台阶几下就走完了，可是现在却不行了。相同的台阶大概要歇几下才能走上去，下台阶的时候也会站得稳稳的才迈步，不想以前，飞快地走下楼梯。
当工作了一天，回到家里，腰酸背痛的时候，我们也意识到了自己老了，没有精力在下班之后还要赶去各种聚会。
生活中的种种细节，无时不刻的在提醒着我们，渐渐老去的事实，无论你承认不承认，也无论你接受不接受，自然规律谁也改变不了，只能平静的接受。
于是开始注重饮食的搭配，开始注重养生，每每见到养生视频或者文章，都会认真地看完，然后讲给自己的朋友听。告诉她，这个能吃，那个不能吃太多，要这样锻炼而不能那样锻炼！
总以为自己现在变得低调了，不再张扬，不再剑拔弩张，也不再凡事争个第一，其实我们只是老了，变得没有精力去做那些事情了。半生已过，学会了沉默！
青春已逝，韶华不再，每个人都有老去的那一天，回想这短暂的半生，黑发间有了白发，眼角边有了皱纹，无处不在记录着岁月的沧桑，而我们却五路挽留青春，只能平静的接受，然后优雅的老去！
