素食1000餐｜558/1000｜20220923

【今日素食】20220923 农历八月二十七星期五

早餐：汤面。

【文摘】

《自我觉醒，给孩子最好的原生家庭》一书中提到：

父母对孩子的苛责，伤人的态度，偏见，以及不合理的期待，都会内化在孩子的自尊感中从而形成一套反自我的内在声音。

从母亲的镜映中，孩子最早形成对自己的感受，在母亲眼里，她看见的是满是缺点的自己，于是她也坚信，自己就是糟糕的。

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