为什么我们睡觉会做梦?

为什么我们睡觉会做梦?

1.可能是疲劳过度、思虑过重、心事重重、日有所想夜有所梦,这是一个原因。

2.有情绪性的疾病,抑郁、焦虑等等干扰睡眠质量,做梦多、睡眠质量差、精神欠佳。

3.有慢性疾病的折磨,睡眠不踏实、爱做梦,梦境和自己的慢性病有一定的关联。

4.有严重的恶性病,比如说癌症干扰,睡眠不好爱做梦,而且还是做噩梦,与恶性病有关系。 以上是睡觉爱做梦的原因,也有精神分裂症的患者早期表现也是睡眠差、爱做梦,这是值得提高警惕的。