童年的时候害怕父母吵架，害怕黑夜一个人回家，害怕压岁钱太少，害怕被老师批评，害怕没有漂亮裙子。
青年的时候害怕没有男朋友，害怕身材不够好，害怕老板批评，害怕年底无法加薪，害怕工资太少。
中年的时候害怕身体不够好，害怕同学聚会互相攀比，害怕见到别人的孩子出国学业有成，害怕被老板突然裁掉，害怕股市崩盘。
眼见着就快要到了老年，反而就没有那么多害怕了。全心全意地过好每一天，照顾好自己和家人，兼顾亲情，兼顾健康。其实不是不害怕，而是觉得害怕也是这样，倒不如坦然面对，不再陷入害怕里，自己过得更加心安理得、舒坦自在。
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