不要让负面情绪占据你太长的时间

负面情绪永远都只是一个情绪而已,就跟开心快乐的情绪是一样的,过了一个时间段就恢复了。有的时候是出现在早晨起来的时候,有的时候是在睡觉之前,有的时候是在某一瞬间。

无论是出现在什么样的时间,负面情绪就只是一时的,换句话说崩溃也只是一时的。无论你遇到什么样的事情,无论你遇到了什么样的坎,这都只是一时的。

不要动不动就要去自杀什么的,不要动不动就觉得这个问题很大,只要人不死,那就没什么问题。总是觉得这个问题很大,那就是你根本就没有遇到过大的问题。

不要让负面情绪占据太长的时间,所以我才说,当你真的是闲的无聊的时候,多谈个恋爱什么的,哪怕是去约个P什么的都可以。只要是保证自己的安全,这些都是无所谓的。

想要了很正常,但是不要闲着没事干,哪怕是找个小姐都可以。人的负面情绪多了,说白了就是闲的没事干而已。就是把一个人说的话,或者是看到的东西过度解读了而已。

我遇到负面情绪的处理方式就是出去走走,出去看看,去爬个山什么的,或者是去附近人多的地方去看看,不至于在一个负面情绪里出不来,身体动起来了,啥负面情绪都没有了。

有的时候去吃一些你没吃过的小饭馆,或者是去一个你没去过的地方,多去看看。一个负面情绪都处理不好的人,不适合做事情,也不适合赚钱。

每个人都有自己的负面的情绪的时候,不要觉得比层次高的人,比你赚钱多的人,没有负面情绪的时候,哪怕是你的父母也都会有负面情绪,只不过有的人喜欢表现出来,有的人通过其他方式发泄掉。

有的人喜欢去跑步,有的人喜欢去喝酒,有的人有负面情绪了,就去喝酒吃烧烤什么的。都可以,这都是正常的。有负面情绪了,就去做你想做的事情,只要不是让你负面情绪延续的事就都可以。

人活几10年,难免会遇到一些你处理不了的事情,每个人的人生中都会遇到之前没有处理过的事情。你不能一遇到这样的事情,就觉得这个世界对你不公平,没有什么不公平公平的,大家都只是为了活着而已。

也不要觉得那些比你混得好的人没有烦心事,只不过他们不会跟你说而已,大部分人都不过就是在假装很镇定而已。

你喜欢一个人,你在这个人的面前,你也会变的很淡定,你也不会表现的对对方,有很强的需求感。因为你想让对方看到你,跟大部分喜欢他的人,是不一样的。

人的一生很长,每个人都有自己要经历的事情,每个人都有自己要经历的,即使你不想经历的事情,你都得经历,这也许就是人生。也许是事业的失败,也许是别人对你的拒绝,这都很正常。

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