看见网络上写的早起和晚起的好处,比如早起精神好,一天时间长,注意力集中,能吃早饭,皮肤好等等,晚起一个字:爽。可是早起的那么多好处,甚至对女孩子来说早起更有助于变得有精神漂亮一点,也打不过一个爽字。而我已经爽了天了,毕竟现在在关键时期,还是要调整作息,早睡早起。
早起
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
推荐阅读更多精彩内容
- 在读下面这篇早起攻略之前,先判断自己属于下面哪一类型的人? 已经习惯晚睡晚起,但由于自身原因想尝试早起。 想把每天...
- 原创文章:第4篇 很多朋友问我怎么可以起那么早,为什么能够坚持自律,关于早起,我也算是实际的践行者了,我一直坚持早...
- 为什么我不建议你强迫自己早起? 我有一个朋友,跟我说,他决定以后每天早上5点30分准点起床。 第二天,他5点30分...