育儿日志93|20221003-惊醒

今天是又又出生第88天,昨晚她睡得挺好,基本就是三个小时醒来吃一次奶的节奏,而且每次吃奶也很高效,两边吃完半个小时,我们就继续睡觉了,也没有要哄睡。

早上六点前不知具体几点开始,她有点睡不牢了,翻来翻去哼哼唧唧,我那会儿也还想睡,就闭着眼睛给她拍拍,她估计也是闭着眼睛还没全醒,好像拍一会儿能停一会儿,过一会儿又开始扭扭哼哼,快六点时我眯眼看她也已经是眼睛睁开完全醒了的样子,也是到了该喝奶的时间了,但喂完奶她也没睡着,所以就比往常又提前了半小时起来,洗洗弄弄玩一玩,到了七点多家人们都还没有全都起来,奶奶的早餐也还没准备好,又又就困了,很顺利地给她哄睡个回笼觉。但睡了三四十分钟后本来成功放到床上也没醒,结果她奶奶上来喊我吃早餐,没注意门,关上那一声特别响,宝宝自然一个大惊醒,四肢都撑开了。

这还只是今天的第一个惊醒,中午和晚上吃饭时本来也是在婴儿车上睡得好好的,但都因为某个突如其来的声音,就惊醒了。以其总是疑惑宝宝为什么这么易惊醒,为什么一觉睡不长,不如我们学会给宝宝营造更好的睡眠环境。她本来在妈妈肚子里睡眠环境是非常稳定的,空间也很小正好把她包裹着,结果降临这个诺大的世界后,四周空空旷旷,到处都是奇怪的声音,有的还是突如其来的刺耳声,不惊醒才怪呢。

今天总的来说作息是很规律的,基本上每次吃完奶再过半个多小时肯定是要开始打哈欠了,及时哄睡就很好哄。白天小觉的数量是有了,且都踩在点上,上午两个小觉,下午一小觉加一个黄昏觉,晚上七点半入睡,现在已经在床上睡得很沉的样子。只是白天小觉的质量和时长还不够,总是被惊醒,我也好奇如果一直抱着她睡,她是不是真能一觉睡到两个小时,还没试过,等哪天觉得她睡眠很不充足的时候,再试试看吧。

今天还有很多时间是让她躺着自己玩,也都玩得挺好的,下午觉醒后,她就一个准备翻身的姿势,就是下半身两条腿和肚子都翻过来了,上半身尤其是重重的脑袋翻不过来,保持了二十分钟才开始着急哭起来,轻轻拉她一把就翻过来了,所以她爷爷说她看着一个礼拜最多十天就要会翻身了。

今日份小可爱

看能不能戳个小酒窝出来

今日作息记录

今天又又爷爷奶奶出去喝喜酒了,她爸和太奶奶一起准备了晚餐,我也久违地又吃到了她爸烧的番茄炒鸡蛋,味道好极了,一盘菜我就能干两碗饭了。晚饭那会儿因为她的黄昏觉被惊醒了,她爸快速吃好饭后抱她上楼哄睡接觉,结果等我两碗饭吃完上来她还在哭,嗓子都哭哑了,她爸已经耐心耗尽也抱出了一身汗了。等我后来给她喂完奶她爸进来看她,她又笑嘻嘻,而且持续冲她爸笑,好像刚才发生的事都不记得了似的。所以宝宝真的不是认人了也不是无理取闹,她是真的有需求在那一刻没法表达又没被满足,除了大声哭她什么也做不了,真的要试着理解她、接纳她、安抚她让她安心。

准备去洗漱了,今晚也可以和宝宝一起早点休息咯!

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