1.我十分感谢弟弟抢着帮我按摩背，今天做了两个咨询一场直播坐的太久了感觉后背很紧。后来我让先生帮我按摩下，弟弟跑过来抢着说他来。
我说：哎呀，太幸福啦！有人来给我按摩背！
弟弟听了很得意更来劲了。然后我说：太幸福了，有这么多人爱着我。
弟弟说：就两个人不多，你要爱自己，这样你就有三个人了。
我说：是的呀，你也要爱自己。
他说：我不爱自己，只爱你。
我说：你不是说过爱自己，也爱别人吗？我们要先爱自己，再爱别人。
然后先生也跟着附和着说是要先爱自己。
后来弟弟突然说：你看妈妈露出了幸福的微笑。
哈哈～谢谢！谢谢！谢谢！
2.我十分感谢弟弟主动帮忙收衣服，把阳台的衣服都摘了下来，因为昨天买了一个新晾衣杆比较长，他可能觉得很有成就感。谢谢！谢谢！谢谢！
3.我十分感谢当先生看到弟弟收衣服时着急地问：你在干什么呀？
我怕先生的话打击了弟弟的积极性，赶紧说：哎呀，有人帮忙收衣服了，太好啦！
先生语气缓和下来说：“干了吗？”我扭头看到衣服已全部被弟弟堆在椅子上了，不干也只好回头理了。
感悟：在孩子想做事时，别怕添麻烦，呵护他的积极性更重要。
谢谢！谢谢！谢谢！
4.我十分感谢河道清洁工作人员再清理两边的绿植，让我们拥有一个干净的河道。
还让我想起小时候秋收玉米的情景。谢谢！谢谢！谢谢！
5.我十分感谢一位多年前认识并没怎么联系的朋友，今天报名了“100天爱自己正念书写营”，她也很喜欢经典和佛学智慧，真是有缘总会再相遇。
谢谢！谢谢！谢谢！
6.我十分感谢先生帮忙洗碗，让我可以有时间写感恩日记。
谢谢！谢谢！谢谢！
7.我十分感谢早上送弟弟上学过马路时开过来一个电瓶车，我以为他要上人行道便绕开让他，结果反而挡住了他的路，他只是要靠边等路绿灯。
感悟：不清楚别人怎么走路时，先走好自己的路，也让别人更好走路。
谢谢！谢谢！谢谢！
8.我十分感谢今天咨询正念幸福家的两位伙伴，感谢她们对正念幸福家认可。
谢谢！谢谢！谢谢！
9.我十分感谢我的手机可以让我随时随地做事。
谢谢！谢谢！谢谢！
10.我十分感谢参加中午视频号直播，特别是打赏点赞的朋友们，感谢支持！还遇到一位多年没联系的老朋友，记得她曾经给我的视频挨个点了赞！
感谢罗老师给我送了很多红心，罗老师也在群里分享她抄写的《秘密》精华，特别赞！谢谢！谢谢！谢谢！
