丰盛日志 2022.4.12
静心+22
丰盛日志+22
亲爱的刘玲:
晚上好,见字如面。
今天上午我参加了“高效能人士的7个习惯”的读书会。
刚开始,春美老师让我们介绍自己关于“7个习惯”,自己对自己的了解。
我刚开始:我觉得我现在还处在“依赖期”,根本谈不到“公众领域的成功”,可是结束后:我才发现自己对自己的评价是不正确的,或者结束后对自己的了解更清楚了。
我在“公众领域成功的几个习惯还是比较好的”比如:知己解彼、统合综效、不断更新这3个,可刚开始,我觉得这几个我做的都不好。
我还有2个习惯需要改进:
要事第一
双赢思维—我在工作中平时会关注自己多一些,很少会去关注别人,后面还有提升的空间。
读书会的收获:
参加过很多场读书会了,最后会发现,大道至简,殊途同归。很多学科到最后讲的同时同一件事情,只要你把一个学科学透就会一通百通。
关系优于事件,先处理关系,在处理事情(个人成长鼓励咨询的课程内容)
拥有过才会分享(生命疗愈的观点)
以身作则,做孩子的榜样(孩子教育的原理)
尊重别人的成长步伐
重大问题,升级自己的思维的机会—教练逻辑层次
螺旋上升
中年后要珍惜自己的身体和健康
早睡
疫情期间的安逸是自己2019-2022.2.5这3年的积累和准备呈现出来的结果
未来是由现在创造出来的。
晚上 ,我要去独墅湖那边给线上课程做模特,如果我骑电动车过去的话,要1个小时,回来就要9点半了,苏州刚好疫情又严重了,所以我就让老公送我过去了,并且在回来的时候,我开始练车了,虽然让老公给我做陪练的教练,需要很大的心理承受能力。
2015年我刚开始学完驾照,然后去路上练车被老公骂的直接失去开车的兴趣了,那个时候我觉得我这一辈子都不会再去开车了, 并且在心里安慰自己:如果我想去哪里,我打车就可以了,买车是贬值的
2021年的时候,我还和Tracy说过:我想去学开车,可是我觉得我这辈子都学不会了。
但在2个星期前,我老公喝酒喝醉了,直接让我开车,我竟然开的还挺好的,我的自信心一下子就升起来了,一个很坚定的想法出来了:今年2022年,我肯定能学会开车,而且会开的很溜。
昨天开车在高架上,我具备了强大的心理来应对老公的指导。我的拥有了自己情绪的护城河,现在他影响不了我。
不过,最后:到家我不会侧方位停车,老公火的很,他自己在下面冷静了好几分钟才上楼。
他上楼后看见我一个人坐在沙发上不动,还以为自己把我骂郁闷了呢。其实:我只是因为今天晚上的课程一节强度有点大的课程有点累,想坐在沙发上休息下呢。
他冷静完回到家,对我温柔了很多,让我去买本书,再把理论知识看下。
和3个月前的夫妻关系相比:疫情的这2个月,我们的关系真的进步了很多很多,有种重回恋爱的感觉。
因为了解我的人知道,因为很多原因,我的婚姻生活经历了很多挑战,还好结果是圆满的谢谢自己和另外一半的努力。
又是幸福、快乐的一天。