每天阅读，每日收获都极大，虽然这两天有些情绪波动，但是内心仍然很喜悦；
一、信心是根源
谦德之效，智然老师的意思我理解仍然和信心关系很深，谦如春风，怨怒如寒风，作为普通人来说，怨怒是稀疏平常的事情，稍一不如意就怨怒，其实归根结底还是缺乏信心；
日子不顺心怨天怨地，其实是自己没有信心过好自己的生活；
以前我事业受挫，也是怪公司怪领导，怨怒别人，而忘记自己做的不好的地方，缺乏做好工作的信心，做不好就怨怒天地，怨怒资源有限，怨怒领导要求太高，殊不知一切的根源都在于自己，特别是在于信心；
今天看到一部分谦德的5个例子的时候，说我错了，也需要信心，我重复说XX,我错了，结果立马眼泪就流下来了，其实自己错了，可是更多的是怨怒别人错了，承认自己错了，承认自己的问题，这种怨怒之心就消失了；
二、谦德的三个样子
第一个样子，能帮人，第二个，不敢犯错误，不生气，不怨人
说起来容易，做起来真的很难，不过写在这里mark一下，提醒自己关注；
这里说道事上花开心上花不开，也就是不骄傲的秘诀，也是可持续发展的秘诀记录下：
“即命当荣显，常作落寞想；即时当顺利，常做拂逆想；即眼前足食，常作贫窭想；即人想爱敬，常作恐惧想；即家世望重，常作卑下想；即学问颇优，常作浅陋想”
能做到这6种心态，其实都是谦德，这一生花越开越大，且开不衰，这是谦德的力量；
老祖宗就是厉害！！
三、改过特别能体现信心，也是修谦德最直接巧妙和快速的方法
这部分说我们读诵经典以后，知道自己做的不够去改过，但是改不成以后就不想改了，说明并没有真的谦虚还有傲慢；
另外，改过特别的体现信心，因为改过失败，对信心打击很大，也就容易放弃改过；
智然老师的经验还有很值得记录的一点，也是我需要学习的地方，因为需要改过的地方太多，不可能一读经典就要改过，想一起改过改掉，这是不可能的事情；
改过要一个个改，不要一筐筐改，改一个成一个，再改第二个，如果一个都改不成，想改的那么多，就积重难返；
而且一旦改不成，就马上受挫，信心就打掉了……
真是太真实，所以定义个改过的目标吧：
1、坚持7点前气床，11点前关灯睡觉；
感恩遇到这本书，雪凌记录于2022年8月11日12:00
