外因：落枕在广东地区也称“训矮颈”，一是肌肉扭伤，如夜间睡眠姿势不良，或因睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬。二是感受风寒。三是某些颈部外伤。四是素有颈椎病等颈肩部筋伤，即可引发本病等。
内因：1,不服长辈或领导。
2,背后生气了。
没有内因就没有外因。大自然有一种吸引力，每起一个念头就是一个因，因缘具足就结果。就像大家同吃一桌饭菜，为什么有人拉肚子，有人啥事没有？也许你会说体质不同，而体质不同的原因你知道吗？懂得大自然规律，会让你了解更多的疾病密码。下面分享因落枕引起的交流，它的内因是什么？
2013.6.6
梅：老师，我想请问一下。十几天了，我落枕了都不好，是什么原因？从哪个方面找呢？
大同：几天了
梅：有二十天了。
大同：二十多天前,你有没有不服领导啊？
梅：做过理疗,强了一些,但是一直没彻底好。二十多天前没有明显的事情啊。
大同：那你细找找,都哪些不服人的事？
梅：长辈和领导吗？还是长辈的领导?
大同：先者。还有背后生气。
梅：长辈肯定没有。但是领导是有心里不满意的地方。这两天看你的讲病,我也对号来着。不是一天两天的事情了。心里一直都不太满意。承诺过的事情没有做到。
息心：我一个月左右前,也落枕过。老板娘让到车间加班,还规定数量。我边在车间加班,边不爱待见她。结果脖子不敢转了
梅：但是这两天我也在反省自己了。领导也是有难处的。这两年也给了我不少的关照。
大同：真十分好十分,光嘴忏心不忓也白搭。
息心：我哪时忏悔了,可心发不出来。一直好几天没好,后来我就跟自己说我无始劫也这么对过她。我错了。对不起人家
梅：您在听我说话吗?大同老师。我是说给您听,还是自己找到了,自己忏悔就可以?
大同：说给我听，我在听你说话
梅：就是二十天前,领导的女儿也回来了,又给我增加了一些工作,我心里很不满意。感觉自己付出的很多,回报的很少。
大同：理解。
梅：虽然我没表现出来，但是心里还是有怨气的。我想这是根本的原因。
大同：对！
梅：但是这两天我一直在想。多怀感恩的心,毕竟在这几年当中,领导对我还是很关照的。
大同：你拿别人的错误惩罚自己对吗？
梅：是的。虽然相对来说还不公平，但是这也不能全怪别人。有自己的原因。
大同：对。
梅：加了群之后,看了一些内容,又上网搜索了一些相关内容,我就心里有些明白了。最主要的是他女儿回来。平时的不满集中爆发了。人世间不可能事事公平的,如果不能逃避就只能接受。你觉得不公平可以离开,但是如果不能离开,就要放宽心。多看领导曾给予的关怀吧。
大同：你接受你还落枕?你真接受就不会落枕了。
梅：是啊,现在才想明白的。平时工作实在是太忙了,还不被理解,心里一直都很烦闷的。
大同：理解。
梅：而且自己的业务技能也有一定的含金量,但是却没体现出价值来。心里一直很委屈，工作起来热情也不高，又不断的加工作。
工作交给你的理由,往往是就你能做。但是待遇和工作又不成正比。反倒不能做什么的什么也不用做了。待遇还没有什么差别。
这是很久以来都困扰我的事情了。现在想,不和任何人比,接手的事情就做好。
大同：嗯
梅：把父女两位领导照顾好。不怀怨气的。昨天开始这样想，心情就好多了。做事情也觉得轻松了。我觉得我还要更深入的去想的,让自己的心越来越平静。在平静中理顺自己的思想和未来要走的路。
大同：对啊！
梅：心情是自己的。多感恩一路走来陪伴自己的人。放下埋怨和委屈。感谢别人给予自己的。相信一切都会越来越好的。
镜子：梅朵你现在的状况非常棒，继续保持，我也会向你学习的。
梅：现在心情好多了。
大同：哈哈
镜子：管好自己,管好整个家,身心和谐,家庭和谐,是我们的本性。
大同：很好。
梅：但是我还是觉得自己还要向前做。做得还不够。我还有很多地方都不是很好的。
镜子：支持你梅朵,加油
大同：慢慢来。
梅：但我相信自己通过这两天的学习,有了很好的悟性。我会进步的很快。我这么些年来,有很多委屈,但我会都放下的。委屈在心里,自己并不快乐的。
惠芸 ：不要放下,要把它掏出来。垃圾是需要清理的,不要压在心里
梅：我本身是一个很快乐,很向上的人。但是这些年自己给自己上了很多枷锁。
嗯。每天看这里大家的发言，都很受启发。
镜子：我今天一早就忏悔了自己的不是,等忏悔完发现自己泪流满面,这是发自内心的泪啊
梅：其实我们很多人都遇到相似的问题。
镜子：同感吆！我们在这里在大同老师，和惠芸老师的引导下，我们都会越来越好的。
梅：以前在孩子的学习上我也犯过过激的言行。昨天晚上我和孩子好好的谈了一下，我发现孩子也有变化。
忏悔不是目地，你光忏悔好不好？好。但是我们忏悔完能不能改？为什么要忏悔，要忏悔的目地是干什么？
是让我们心去动弹，就比如说像一个录音笔，忏悔的目地是把以前录那些有杂质的删掉，如果光点删掉不按确认能不能删掉？不能。忏悔只是代表心动一个形式问题，如果心口一，好使，如果心口不一，我心想着这个矿泉水瓶子，嘴说着这个杯子，那管用吗？我知道跟他俩吵架不对，我用嘴忏，碍面子去忏悔，实际我心不动，有用吗？如果说心要是动弹，甚至不忏悔，我的病痛，我的过失也就没了，忏悔只是个形式，就像婚姻登记本一样，那只是一张纸，两口子的感情跟那张纸没有多大关系。
