关于睡眠

最近一直在调整自己的睡眠习惯，结果发现自己睡觉还真有几个特点，和一般人不太一样。

首先我在光照比较充足的地方睡眠质量反而挺好，而众所周知，大多数人在黑暗的情况下，褪黑素才会大量分泌，这是我和一般不一样的点。

其次，大多数人喜欢在相对安全且密封的环境里面睡觉，而我喜欢在客厅这种南北通透风很多的地方睡觉。

最后，如果我在房间里面睡觉，我宁愿要一台电风扇，也不要空调，因为电风扇的风力让我感觉更加的自然，我特别喜欢风吹过我手脚时轻轻的挠动我的汗毛。

而且我还特别容易惊醒，在和师兄讨论我这奇奇怪怪的睡眠习惯时，突然发现这是不是我身体上有远古的猎人基因。大家可以想象一下古时候的猎人他们在野外是怎么睡觉的，基本上就是在空旷的旷野上，围着篝火，任何风吹草动都会惊醒，这是不是和我的睡眠习惯特别像？