给女儿的第16封信-睡前完成明日五件事。

运筹帷幄

这是一封睡前信件，这是我给女儿写的第16封信。

今天主要是讲，现在上班忙了起来，个人的作息产生了变化，开始养成了一种新的习惯，那就好睡前完成5件事。

这样的想法还是来源于李诞老师的一本书中受到的启发。

书中告诉我们，要养成睡前把明天要做的事先写下来。

我坚持做了好几天感觉非常好，可以一直做下去，我也希望女儿能够也养成这种习惯。