今天读了一篇短文《自律，才是富养自己的方式》。让我想起了公司里面的一个同事，她每天早上四点钟起床，从河北廊坊坐最早的一班公交车去坐地铁，周转三个多小时到北京二环去上班，然后晚上再用同样的方式回家，等她吃完晚饭，收拾完家务，哄睡孩子一般都要半夜，她只能睡三四个小时。而她每次出现都打扮精致，精力充沛，把各项工作都安排的井井有条，她带的小组也取得了不错的业绩。我们无不对她佩服之至，所以，当我读到这篇短文的时候，她就跳入我的脑海里。
自律，真的是富养自己最好的方式！
可是如何才能做到自律呢？
远离手机。
我们现在可以用手机做很多事情，聊天、看新闻、刷视频、定外卖、刷朋友圈等等等，一天24小时可能都离不开手机，但是，手机真的会浪费掉很多时间，刷刷这里看看那里，时间就过去了，而你最后会发现其实什么也没做。除了必要的事情，尽量远离手机。当然，这开始的时候会比较难，因为我们习惯了刷手机，只要一摸到手机就不自觉的放不下了，那么你也可以用列计划表的方式，督促自己造成计划的事情，从而减少时间的浪费。
做计划表
每天定个小目标，把今天要做的事情都落到纸面上，完成一件划掉一件，每天再做一个复盘。习惯，都是一点一点养起来的。也许，刚开始的时候你并不能把自己计划的事情全部都完成，那么你在复盘总结的时候就要好好想想原因，为什么没完成，是计划太多了，还是有什么外部因素打扰你了，然后你再进行调整。坚持一段时间，你会有所收获的。
当然还有很多的方法，只要觉得适合自己都可以尝试。自律，也非一日之功，是经年累月的自我管控，才能让我们变得更加有底气。
