感赏练习(43)

今天早上好冷,女儿起床有些艰难,喊了,依然不醒。然后给她热面包,烫牛奶,然后告诉她,我把书包提前拿下去了,到车库骑车了。

我这样做也是打断聚焦,如果再连续喊她,两个人都会烦躁。我下楼了,可能她奶奶提醒她,她烦了,说不去上学了。我接到婆婆的电话,放下车子和书包,重新上楼了。我说,天冷,起床真的不舒服啊,她说是的,浑身不舒服。我说,妈妈帮你穿,晚一点也没有关系。

女儿没有反对的情绪,慢慢起来和我一起下楼。我说,你战胜了自己。

路上我没有多说,进学校了。

晚上回来的时候,拥抱了她,问她身体还有不舒服吗?她说没有。我说,你跨越了一大步,面对自己的不舒服。

女儿周五有舞蹈,又有些退缩,我鼓励说,你的梦想一直都在呢!我骑电瓶车送你过去吧,她同意了。

感觉孩子有时候力量不足,需要有力的推一把,实在推不动的话,我也放弃,尊重她。

感赏女儿遇到困难,愿意面对困难。

感赏女儿跳好舞自己走回来。

感赏女儿善待弟弟。

感赏儿子专注的听故事入睡。

感赏自己耐心的对待孩子。

感赏先生做晚饭,接星星。

投射女儿早睡早起,提前入校,按时完成作业。

投射儿子有语言表达情绪和需求

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