我的天，修心成长真的是一条长且久的道路，找到妖怪就很不容易，打妖怪发现更难。
昨天深度发现妖怪，自己活在证明活在向外抓取中，老是想要得到别人外在的特殊待遇，总是觉得自己的付出没有人看得见，没有得到想要的回报，感觉全世界就属自己最委屈，可深度觉察这是一种匮乏的状态，这不是真正的付出，这个“付出”背后有讨好别人，有想证明自己价值，对别人有期望的尾巴。
在没有遇到事情的时候，我活在觉察中，没有出现以上情况，可当一有事情发生，一件很小的失望还是会让我很受伤，就像我今天早上给我一个好朋友发微信，问他在干嘛，问他去北京大半个月怎么样，什么情况等等，可直到现在都没有得到回复，心里就会演义很多，比如他不在乎我，比如他就不回我等等全是负面的情况。却不去想也许人家忙没有看微信，同时又不敢打电话问问什么情况，因为心里兹生的就是索取之心，自己打电话就是为了去向他那里索取什么好消息，而没有自己理所应当的打电话去告诉他好消息的自信（因为我最近玩币，玩币玩的就是资讯先机）心里滋生满满的都是自卑与不值得感。
就在记录这个日记的时候，突然想到那天跟蓓蕾老师聊到的话题，他说“‘君子之交淡如水’，他和凯哥的交情不会因为不送什么礼物，不会因为不打电话，不会因为长久不联系，不会因为节假日不发问候语而打折扣”，而反观自己，完全是他的反面角色，我感觉我们的关系会因为不送他们礼物，会因为长久不联系，会因为不打电话等等而变淡，就连那天蓓蕾老师说跟凯哥的交情而不是跟我的交情我都会心里不舒服，发现我真的太想要在别人心中的重要性感觉了，太想要公平的待遇了，因为我从小要求自己的就是一视同仁，我心里装下了我身边所有要好的朋友，他们也就得装下我，不然就难受。这就是像蓓蕾老师说的，我们很多人信错了东西，我的信念里就是该一视同仁该公平该别人在乎我，可事实怎么样呢？这个世界是不公平的，有人生来就是马云的儿子，有的人却生来就缺胳膊少腿的，这个去怪谁呢？
聊到爱、在乎这块，事实到底怎么样，我朋友怎么样想的，我还没有打电话问我他，却因为自己的演义搞得自己很不舒服，越想越遭。现在回想以前特别是在家人那里，高中有一次因为感觉爸妈偏心哥哥，感觉他们不在乎我，不爱我，我甚至想到用结束自己生命的方式来证明他们到底爱不爱我，在不在乎我，现在想想真的是太可悲了，这个证明赢了又怎么样呢？我难道就要这样一直证明下去吗？我生来就是来证明的吗？我本身就是一种存在，本身就是一个奇迹，为啥要去证明呢？我管他们、管世界怎么想呢，我就在这里，我的存在就是一种照耀！我们所有人的存在都是一种照耀。
加油！修心路上你我同行，记住活在真相里而不是自己得演义。多问自己嗨，这是真的吗？
嗨，这是真的吗？真的吗？真的吗？
