今天刷朋友圈看到一句话,应该是2019年截止到现在,最治愈的一句话。
很朴实:人生是一场马拉松,不是看谁跑得快,而是看谁跑得远。
近来公众号涉及“焦虑”的话题,文章热度都呈直线上升。而但凡此类文章,我一定是死忠粉。虽然我知道它可能只是出于蹭热度、出于炒作,亦或打广告等等,各种你能想到甚至没能参透的营销手段,但我还是不假思索必点。
到目前为止,于我而言,每个阶段,一定有焦虑,而每一个身份转型或者状态变化,也一定有新的焦虑。适当焦虑是好事,它会让不安、担忧甚至患得患失都转化为动力,倒逼自己进步。但最害怕的状态是:焦虑不安又“懒”得行动。(这里所说的懒,不一定只是懒惰,逃避问题、畏难情绪、没有计划、留恋舒适圈等等所有没有实际行动的、违背内心的状态)
今天突然意识到,2019年整整三个月已经溜了。时间好快!多少人在感慨,但我还是没忍住重复一遍。
我今天在想一个问题,到底怎样才能让人处于平和不焦虑的状态。想来想去,最后觉得“方向很重要”。就像产品最开始需要明确市场定位一样,自己内心一定要有明确的方向。方向明确了,朝着自己的目标,有条不紊,一步步往前迈,学业、职业、事业、爱情、家庭,每走一步,都在接近。你已经有很笃定的目标了,因此,更多的关注点是“怎么做”,而不是“做什么”。
但这期间还存在一个问题,就是:人是会受外界影响、而且有自己思维的高级动物。
如果目标变了怎么办?
而且焦虑又是可大可小的。目标确定之后,无法抵达,整个努力过程中,又会有很细微的、阶段性的小焦虑。怎么办?
目标变了,说明自己旧的思维、观念受到了新的冲击,不妨将新旧目标进行综合考量、利弊权衡、重新斟酌。人内心倾向性一定是不一样的,遵循自己认为对的目标,继续下去。(所谓对的,一定是科学、理性、长远的。我深信所有顺应科学和自然的规律)
至于后者,“活在当下”吧,活在很细小的当下,活在大目标确定好的当下。当下的自己,就是唯一的,唯一可以让过去不后悔,未来有可期……❤️
最近樱花繁盛,终于体会到徽因姐姐说的“最美不过人间四月天”了
本来想用电脑做关于四月花季的小视频,电脑出故障了~~~~~“xintong” 分享四月份的前奏