作者在书中指出，我们越是认识到思维定式以及经验在我们身上的影响力，就越是能够对自己的思维定式负责，懂得审视它，在现实中检验它，并乐于聆听和接受别人的看法，从而获得更广阔的视野和更客观的看法。
在对思维定式的重要性进行阐述后，作者描述了思维转换的力量。我们之所以坚持学习（读优秀书籍、向高人学习、懂得自省等）和深度思考，目的就是希望能够提升我们的格局，扩大我们的视野，进而转换我们固有的思维定式，改变我们看待世界、对待问题的角度。
读书，能开阔我们的视野，能拓宽我们的思维，能改变我们的一些固有思维，甚至打破一个人禁锢的内心世界。让那些成天悲天悯人的人名白原来世界万物活得都不容易，并不是只有自己一个人活得如此艰难，让那些觉得全世界都被忧伤的灰色笼罩的人发现，原来世界上美好的事物和景色还有那么多，整个世界并不是只有一片灰色和失落，让那些在生活中迷茫焦虑不断的人明白，原来生活简单一点遵循自己内心的想法来过也可以过得很好，并不一定要按照别人的看法来活着。
我们如果想获得幸福而又有意义的人生，就要以原则（也就是本书提出的“七个习惯”）为中心，以品德为基础，逐步实现自己由”依赖”向“独立”“再到“互赖”的转变，由内而外”地实现个人效能和人际效能。“由内而外”就是从自身做起，甚至更彻底一些，从自己的内心做起，包括自己的思维定式、品德操守和动机。而且，“由内而外”是一个持续的更新过程，这就要求我们在人生中不断学习、不断思考、持续精进。
