经过近期的自我意识加强，以及持续的正念练习，笔者开始尝试跳出自我，静心观察当下，对笔者个人也有了更多觉察，主要归纳如下：
1. 思考和行动上还是较懒。近年来思考方面有所改善（但也不够，详见第2点），但行动方面还相当缺乏。有些事情经过深思熟虑了就赶紧实现，不要让它成为停留在心里的小目标；有些事情不用深思熟虑就赶紧完成，比如今天想到要买本素描入门书，晚上不忙就赶紧去不远的实体书店搞定，也不要网购了（最快礼拜一才能拿到）。只要不影响正常工作和睡眠，心里有可实现的想法就去实现，不要等到明天。
2. 心智成熟度有待提高。思考的复杂、深入和全面是衡量心智成熟度的标准。目前的心智成熟度似乎和年龄并不完全匹配。
3. 对不确定性有恐惧感。这点导致笔者经常紧张，无法放松。拥抱不确定性即可。
4. 规避挑战。一方面由于第3点（挑战都有不确定性），另一方面由于对追求优秀卓越的困难估计过重。早期家庭教育中“凑合就好”的实践理念（事实上如此，尽管嘴上不这么说）是根源。
5. 笔者的天赋是绘画，但由于第1点和第4点的原因，遗憾未能接受系统的美术训练，甚至都没能发展成自己的兴趣爱好。在这点上要下目标，从基础开始培养，所以有了第1点的素描入门书。
上面的自我觉察，还有待于进一步剖析，找到根源，完善自我。
