早上好#易效能 # 蒋小园
2017/09/15(302/500）
【不忘初心，坚持始终】
健康：作息《昨晚今早》21.46
~05.05冥想十步行十泡脚
学习成长：晨间日记+喜玛拉雅+读书
效能:阅读，冥想
图片发自简书App
❤️小确幸/感恩
第一次讲大课，感觉还不错。感恩晓晓和红红。✌
【易效能三只青蛙】
昨日青蛙完成，今日青蛙:
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美好种子
【阅读】
《口才的艺术与人际关系》——卡耐基
培养自信，有针对性地进行自我训练，没有什么比自信更加能够将一个人引向成功。一个人达到成功说服的目的，跟说话之前所做的准备有很大关系，当你确认自己准备充分之后，只要相信自己能够成功，并且坚定不移地相信自己，你才会成功。
针对自身不足进行纠正性训练，然后进行自我暗示，相信自己能成功。
【反思】
找出让你感到不自信的根源，想办法解决它们。
