浪费时间:每个人的时间是有限的,浪费时间就是没有充分利用有限的时间。又因为人生的目的就是获得尽可能多或无限的的幸福感。所以说:
做不能获得尽可能多幸福感的事就是浪费时间。
而更关键的是另一个事情:
将要做的这个事情能不能获得尽可能多的幸福感是在整个人生尺度看的,不是当前幸福或爽就行了。
所以,玩游戏、打牌、和朋友们约,这些都不是一棒子打死的东西。评价标准只能是:能否在整个人生尺度上获得尽可能多的幸福感。
但是就像我前面说的:这个标准并不是“下一步行动”。因为明显这个标准还需要进一步思考才能行动。
那这个“下一步行动”是什么?
价值观(我讨厌这个词,其实就是“什么最重要么”!)→目标→ 计划→ 二进制人生。
人生就是选择题。绝大部分选择题是2选一:做或不做。
设计好二进制人生以后。你的每个下一步行动在绝对理智的层面上都有一个确定的答案:
- 比如说:下周就开学了,这个作业,这个周就必须完成了;
- 比如说:要像戒烟,下周开始我就不能吸烟了。
- 比如说:要像减肥,每天我都要跑10公里。
无数个选择构成了整个人生,而如果多选择了一个正确的答案,就是走在了更多一点幸福感的道路上。
而且长期来看,正确的答案越多越好,而且有积累效应。前期错误的答案太多,后期可能就很难赶上来了。最后人生答卷可能就不及格。
这个系列我会一直更新。包括常见的浪费时间的事,和应对措施。