每日自问：
我今天的目标是什么？
我的终极人生目标是什么？
我今天如何与周围的人相处？
我今天要学哪些新知识？
我今天要有怎样的心情？
我今天怎样比昨天做的更好？
一、今天是什么日子：2018－12－09（周日）
今日 起床： ☼ 5:45 今日 就寝 ：☪︎ 10:42
天气： 阴（好冷） 心情：开心
二、本月要点：
1.逐步完善2019年愿望清单
2.按照计划推进各项工作，需加强与高层领导的沟通。
3.培养女儿阅读习惯
□如何过一天就是如何过一生，用“简、减、检”来对抗“忙、茫、盲”，自律才能自由！□
三、今日三只青蛙
1、参加樊登小读者活动。完成
2、完成2天日更完成
3、完成周记 完成
□ 时间管理的核心是要事优先，80%的精力推动20%的主要任务 □
四、成功日志-记录三五件有收获的事务
1.英语学习半小时以上。
2.写周记过程很专注，而且还完成了日更。
3.坚持运动了19分钟。
4.带女儿参加樊登小读者活动，并上台扮演了狐狸。
五、人际的投入
跟家里人群聊，小时候的伙伴聊了一会。
六、开卷有益-学习/读书/听书
1.早上读了穷查理宝典，并记录一个要点。
制定正确的激励机制非常重要。
联邦快递的一个案例，联邦快递的核心是保证货物的按时送达，这点成就了它产品的完整性，他必须要在半夜三更让所有的飞机集中在一个地方。然后把货物分加到各个飞机上，如果哪个环节出现了延误，那么就不能保证货物及时送到客户的手中。
那出现的问题是各个岗位的工作没有及时完成工作，然后公司的管理层是想尽办法劝说威胁，只要能想到的手段他们都用了，但是没有生效。
后面他们改进了一个机制就是不再按小时计薪，而是按班次，只要工作做完了就可以回家，他们的问题一夜之间就解决了。
2.读了如何阅读一本书，并记录了要点。
1.读一本书一定要提四个问题。
第一作者在讲什么？
第二作者是怎么说的？作者阐述问题的架构是什么样子的？
第三是作者的观点是正确的吗？还是部分正确？
第四是这个跟我有什么关系？
跟我的关系：以后无论阅读工作上面的报告或者周记群的周记都可以从这几个方面来进行阅读，另外周记部分可以增加自己的一些建议和感悟。
2.阅读的时候必须做笔记的原因。
第一，让你保持清醒。
第二，让你保持思考。
第三，让你把感想记录下来，让你理解并记住书的内容。
七、时间银行
从上面的图上看出，去樊登小读者耗时很多，以后有针对性的参加，因为感觉去到现场的都是6岁以下的小朋友，主要是讲绘本故事，她好像兴致也不太高。
八、赞美
1.在如此恶劣的天气里，陪伴女儿去参加樊登小读者活动，女儿因为抽奖没抽到，哭了，我没有发火。
2.完成了日更，周记。
3.完成了早起群值日工作。
九、感恩
1.感恩女儿爱学习，爱参加读书活动，今天这么冷还坚持要去。
2.感恩先生带女儿去参加课外课程，让我有很多时间来梳理自己的事情。
3.感恩家婆明天要从老家回来了，还带了好多好吃的回来，我们终于不用在外面吃了。
十、英语学习
1.打卡
2.每日背5-10个单词。
未完成。
十一、体能管理
1.一日三餐：早餐：玉米半条，红薯一个，鸡蛋一个，苹果半个，中午：辣椒+香干+瘦肉，一碗饭。晚餐：鸡蛋炒饭半碗+柚子2瓣。
2.喝水：大概1升
3.运动：7002步，keep运动19分钟
4.睡眠：晚上睡觉6小时44分钟，睡眠质量有81分，感觉睡眠质量在慢慢提高。中午未午睡
十二、金句收藏
1.行动是老子，知识是儿子，创造是孙子。
2.行是知之始。知是行之成。
陶行知。
中国历史上伟大的人民教育家。
3.一个懂得重复的力量的人，会拥有决定性的优势。
