爱人这两天睡眠很差,睡眠差人精神就不好,精神不好人就会变得焦虑。
之前她可是能从10点睡到次日8点。现在不能了,任她哈欠打的满天飞,就是不睡觉。问就是睡不着。
据她自己分析,这是“阳气过剩,阴气不足”的体现。
有自己的看法是好事儿,就是想法有些玄乎了。
爱人这两天睡眠很差,睡眠差人精神就不好,精神不好人就会变得焦虑。
之前她可是能从10点睡到次日8点。现在不能了,任她哈欠打的满天飞,就是不睡觉。问就是睡不着。
据她自己分析,这是“阳气过剩,阴气不足”的体现。
有自己的看法是好事儿,就是想法有些玄乎了。