《精进》输出

光是封面就够吸引人的了：如何成为一个很厉害的人。

高手磨练技能，只求日日精进！

作者采铜，知乎大神。江苏凤凰文艺出版社。

人生七个侧面，时间，选择，行动，学习，思维，才能，成功。

时间。面对时间，要以郑重的态度活在全部的当下。把五年作为做一件事的时间跨度。设立目标并且寻找具体途径。把工作和生活区别对待。多做长半衰期的事情，如积累可信的知识，训练实践技巧，构建新的思维模式，提升审美品味，反思和总结个人经历，保持和促进健康，建立和维持相互信任的关系，寻找和获得稀缺性资源，探索、提出独创性的构思或者发明，获得高峰体验。。扒拉扒拉。这些都是对时间的深度使用。尽量保持一项长期爱好。用时间之尺丈量历史中的自己，和身边的人做比较没那么重要。人物是杜撰的、匆忙是假装的，传递的也不是人的讯息。

选择。罗胖说过，根据信仰去选择最简单。采铜也是这个态度，以人生目标作为第一原则。可是，如何做那个最好的选择？标准因人而异，看的是你给自己一个什么样的标准。过往叫做，看你要什么。这个要求我们以最高目标为原则。选择高水平在线课程，读最优秀的书籍，和最优秀的人接触，做有挑战的事情。本章，如何应对无聊？可以“改造”你的工作，挑战你的时间分配，优化你的工具，改善你与同事间的关系，以及影响上级的想法和思路。“改造”你的兴趣，从消费型兴趣升级为生产型兴趣，如果你对文学非常感兴趣，不妨自己提起笔来，尝试创作；如果对电影感兴趣，看过很多电影作品，不妨写几篇影评；会渐渐发现以前没有窥见的门径，发现之前未见的妙处。面对选择，我们有时候会选错，甚至为这个错误付出太多，但是没有关系，我们仍然可以重新做出选择，因为这才是人生的常态，持续反复构造。

行动。最有效的，是即刻行动。然后是怎么行动？把琐碎的小事先完成，会减少你的心理成本。把未完成变成已完成，要结果，产品，把产品传播出去，并获得反馈，然后把批评当作一种信息对待，没有人能够完全准备好，不要惧怕，然后对产品不断修正。

    对任务的行动。拿到一个任务，找到那个任务的核心思考区间，找到那块硬骨头，尽全力去啃下来，而不是先做那些周边的打扫性的工作。然后集中处理同性质工作。采铜说应该三行而后思。

怎么反思？1信息。在做这件事时我利用了哪些信息？其中哪些信息是最关键的？这些信息是从哪些渠道中得来的？哪些渠道被证明是很有价值的？我可能遗漏了哪些信息？这些信息可以怎么得到？

2.预期。在做事之前，是否对事情的过程和结果形成了正确的预期？我为什么会形成这样的预期？是什么造成了预期和事实之间的偏差？我的预期是否促进或者阻碍了事情的进程？今后应该如何管理自己的预期？

3.结果。怎样描述这件事的结果？怎样评价这件事的结果？在评价和描述这件事的结果时我用了哪些指标？这些指标是否需要改进？结果需要哪些改进？如何改进？

4.进度。事件的进度合适吗，是太快了还是太慢了？是什么因素导致了这样的结果？当进度出现问题时使用了那些手段进行干预？效果如何？为什么效果理想或者不理想？

5.工具。在完成这件事情的过程中，我使用了那些工具？那些工具起到了重要的促进作用？那些工具起到了阻碍作用？如何改进现有的工具使其发挥更好的功效？

6.情绪。在做事的过程中我的情绪状态是什么样的？是否出现过情绪失控的情况？是什么引发的？我是否有意识地调整自己的情绪？在这期间使用了什么方法？是否需要改进？

7.阻碍。在做事的过程中我遇到了那些阻碍？其中最重大的阻碍是什么？我是如何应对这些阻碍的？取得了什么效果？这些阻碍那些会长期存在？我需要什么持续的努力来减少这些阻碍？

8.优势。在做事的过程中，我发挥了什么样的优势？是否有什么优势还没有利用和发挥的？在做事的过程中，我的主要收获有哪些？我的哪些知识和能力得到了提升？我可以向做同类事情的其他人学习什么？他们有哪些优势是我不具备的？

9.缺憾。在做事情的过程中，我的遗憾有哪些？其中哪些缺点是必须且迫切需要改正的？过于这件事，别人对我有什么批评和评价？他们的批评有哪些可取之处？

10.意义。这件事对我来说最大的意义是什么？对我的短期生活和长期生活分别有什么影响？这件事对周围人、对社会、对整个世界和地球的意义分别是什么？我发现了哪些意想不到的意义？

  及时反思，关注意外现象。

学习。向自己提问题。链接新旧知识。如何链接？1.针对当前的学习材料，我已具备了哪些相关的知识？2.针对当前的学习材料，我又学到了哪些新知识？这些知识对原有知识构成了何种补充或者挑战？3.针对当前的学习材料，还有哪些未知的东西，无法轻易的获得解答，同时又有价值成为我长期去探索的问题？任何问题都值得深入观察并探索事务的深层含义。如何解码?1.他说了什么？给了我什么感受？（它原本就要传达的信息和知识）2.它是什么？对我有什么价值？（对内容的反思，以审视的目光对内容进行评价和定性）3.它的内部是怎么组成的？它的效果是怎么实现的？（对形式和构成的洞察，研究内容表达的手法）。要进行深度学习，不止要了解还要知晓。去寻找过程，去寻找结论。去归纳，去延伸。去比较相似，去比较不同。看重知识，以记忆为目标。学技能。

思维。简化，是清晰思考的前提。培养自己的信息品味，精选好的信息源，比如学术期刊的论文等，不追逐当下流行或过热的信息，就是与我无关的，于我爱好无关的。重事实，轻观点和评论。定期闭关。培养简洁的表达能力。适度简洁，删减，浓缩。模式化是最终极的达成简洁的方法了。

  让潜意识为我们工作。先向潜意识投喂足够多的资料。产生创意的思维步骤？1.尽可能的收集原始资料2.重复拒绝原始资料构思初始创意3.中止有意识的思考，启动潜意识思考4.随时迎接灵光乍现时刻的来临5.加以改造，完善，使之切实可用。

  使用工具，在纸上思考。一个人思考问题的周密度是个人思维品质的主要指标之一。

才能。努力是一种才能。而大多数人的努力程度之低，根本轮不到拼天赋。才能是自发地重复出现且可被高效利用的思维、情感或思维模式。要专注发展自己的优势才能。仔细考察自己的优势和劣势。利用自己的优势努力工作，通过与人合作来平衡自己的劣势。回避在很多方向上空耗精力。保持专注，把自己能做的做到最好，并保持留意新的机会。做事情不苟且，要做到极致，却不要追求完美。为自己设计挑战，人需要一些挫折、失败或者高难度的挑战来刺激。挑战和才能是相伴相生的。

成功。小时候的励志词，好像是我们的终极目标。可是这把岁数了才知道这个词有多么不具体。我们要做起一个主动探索的学习者，以终为始。自我教育。江湖是一个荒野求生模式，在现实世界中思考理论问题，在理论世界中思考现实世界。敢于坚持自己的独特性。

小结:高手的方法论和江湖经验，断章取义，也有看不懂不想看的理论部分。输出的不是很系统。时间，要活在当下，把时间花在长半衰期的事情上，就是那些看着觉得很牛自己又做不好的事情上去，保持一种长期爱好，深度使用时间。选择，先建立自己的系统和原则，根据此来选择去最简单，同样的事情选择的点不一样就会收获不同，端正态度。行动，即刻行动，专注重点，反思。学习，向自己提问，链接新旧知识，归纳总结，比较，学习技能。思维，信息源准确，精炼，讲事实，表达简洁清晰。才能，努力是种才能，发挥自己的优势，劣势与人合作，挑战自己。成功，江湖是一个野外求生模式，没有既定的成功标准，勇于尝试，找到自己认为酷的事情，坚持下去。（希望这个3小时值得，哈。）

                                                            2017.05.29  by Jane