Kelly Starrett将会利用按摩球处理小腿的肌肉和组织，帮助我们恢复足弓以及足部平衡和控制能力。
注意Kelly Starrett手部、足部和小腿的动作细节。
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Kelly Starrett 跑步恢复之恢复足弓以及足部的平衡、控制能力
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