这一周时间经历了很多,但是还是感觉没有任何收获。
心中有太多不想做的事情,一个人的心,永远都无法静得像一张白纸,或许题目太少,答案太多,选择太多,反而做事情太易分神。
于我而言,心中有太多的压力,即便是独处,心中都难以安静。时间的宝贵永远都停留在嘴边,没有高效的调节,没有极速的效率,时间管理的意义对我来说,有意义吗?
太多的选择是我现在最头痛的问题,一个人如果基础差了,想要填补基础,是件很痛苦的事情。学习的课程比大学的课程还要多,而且还是自学,还是要做各种各样的事情,可没有学习的那一种环境。当然也可能是自己把问题归结到这些事情上来,作为自我的借口。
借口习惯了,或许吧,想要改变这个借口的坏习惯,并不是件容易的事情。我要做的第一件事情,就是休息好,休息好才能让自己更好地工作。没有好好休息,很难有作为。休息的时间安排好,每天要完成的事情尽量在中午前完成。写作我要更改时间,不再在晚上了,中间要抽出时间适当休息一下。
世界变幻莫测,下一次的困境又会在什么时间里出现呢?这个是很难说得清的。每一次的应变措施都要准备好,让自己有一个更好的心态。一个人的心态很重要,一个人的心态要做到抱元守一更重要。未来的路线很长,想要走向远方,就得学会抱元守一。心中的野马到处奔腾,难以静下心来的主要原因。
不是风动,不是幡动,而是心动。不是时间管理问题,不是认知问题,而是心似银河落九天。学会自我暗示,是非常有必要的一种做法。守住心,不被手机干扰,不被内心干扰,做到认真执着去做自己手中的事情。
今天要做的事情只有一件,其他的都是明天的事情。一分神就什么事情都做不成了。
看看佛门高僧是怎么入静的,阿弥陀佛就开始了。口号真的很重要。仪式感是少不了的,有时我们往往会很重视一些道理,并不在意一些技巧,很多的技巧都包含着特定的道理。打开一把锁,需要一把钥匙,请人开锁时好像对方没有锁匙。
我们明白的道理,就是什么样的钥匙,开什么样的锁。技巧就像开锁公司开锁,打开门,让你放心。有时写不出文章并不是你不会写,而是心态不够安静。
来,一起念:我想静静,我想三边静,三边静,三边静。