本文简介

思维导图创始人东尼-博赞所著《博赞学习技巧》，是高效学习者的“瑞士军刀”，集快速阅读、思维导图和超级记忆技巧三位一体的BOST学习技巧组合，能够唤醒学习潜能。本人将计划将本书分为5次阅读，并绘制思维导图分享到简书平台。

本文是全文概览、第1—3章的读书笔记。本人会在发布第七章笔记时同时给出全书思维导图的百度云盘链接。如果有小伙伴着急要这3章思维导图（XMind格式）的，请评论留下邮箱哦。

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思维导图笔记 

全文概览

全文共7章，可以分为三个部分。

第一部分：明确高效学习的障碍，并介绍BOST的学习技巧。（第1-3章）

第二部分：分别介绍三个重要学习技能：快速阅读、超级记忆和思维导图。（第4-6章）

第三部分：强化思维导图和BOST的实际应用。（第7章）

全文结构一览表

第1章  你的大脑 ：它比你想象的更优秀

本章主要介绍左右两个半脑的功能，并强调学习时要同时给左右脑进行刺激，也就是说，要同时使用左右脑来学习。

第1章  思维导图

第2章 高效学习的障碍

本章旨在梳理高效学习的障碍有哪些，而客服这些障碍的根本方法是要自信、专注，并注重方法。

具体来说，要先学习如何学习、思考、记忆、创造和解决问题，尤其是要带着目的和目标去学习。

一言以蔽之，要为成功找方法，不要失败找借口。

第2章 思维导图

第3章  博赞有机学习技巧（BOST）

本章主要包括三个部分。

第一部分:BOST准备—浏览、时间与任务量、5分钟思维导图训练、提问与确定目标。

第二部分:BOST应用—总览、预习、精读和复习。

第三部分:记笔记的要点—画思维导图时要确定总主题和分主题，并找出各个主题的联系。

第3章 思维导图

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