【18/100】时间都去哪儿了？

很多时候我们都感觉时间不够用，那这些时间到底去哪里了呢？很多时间都是被吸入“时间黑洞”了。

时间黑洞的产生源于大脑喜欢做简单事情的特点。

记录时间日志可以让我们知道自己把时间花在哪里了。

记录时间日志有以下几个好处

1.提醒你真是珍惜时间

2.分析自己时间的投入产出

3.找到你的最高效时间段。

如何记录自己的时间日志？

要管理时间得先知道他是怎么花出去的，时间日志就像是我们记录自己的之处一样，忠实的记录我们的时间都花费在什么地方。

最后编辑于：2023.10.20 16:22:48

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