有效沟通

别人怎么对你都是你教的！

人和人之间的相处实在太微妙了，为什么有的人真诚热情的对待别人，换来的却是不被珍视？

也许问题就出在你不会沟通！你不会从别人的言语中发掘别人的需求，也不能正确的表达自己的需求！

例:一位丈夫工作回家晚了

妻子错误示范（抱怨）:你怎么总是这么晚才回来！

正确（表达需求）:辛苦了亲爱的，以后可以早点回家吗？我们都很需要你！

总结:正确有效沟通

1_思想的传递与反馈
2_感情的传递与反馈
3_接纳对方感受 表达自己感受
4_满足对方需求 满足自己需求

总之，动之以情 晓之以理

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