5.19号目标

目标:下午两点～三点阅读woop心理学并有所输出

结果:我能对于我的短期目标和中长期目标有更好的幻想和设定

障碍:小我作祟

计划:刻意练习；多想想美好的画面；控制好小我的脾气

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