3.18:高学霸的高情商如何炼成的:
情商对孩子无比重要
培养在于家庭
一、吼叫带来什么后果:
1、你今天对孩子的模式也是你孩子将来对你的模式。
2、你怎么和孩子沟通,将来你的孩子到了社会就怎么和别人沟通。
3、一个被长期吼叫的孩子,他的行为上表现特别容易冲动。还会不自律。
二、形成吼叫原因:
1、决定你情绪的并不是事件本身,而是由你对事件的想法决定。
2、我们很多人吼叫,是因为我们自己原生家庭的影响。我们是孩子的原生家庭。
3、就是因为对幼小孩子来讲,他们不会反抗、吼叫的效果显著立杆见影。
三、如何避免吼叫:
1、自问,
我为什么生气,让我生气的原因是什么
2、平静自我。深呼吸。
换个空间,厨房,因为带着情绪行为和说话都是失控的。
3、同理心
同理对方的情绪。
四、知道到做到需要三步:
1.重复学习。进入潜意识、影响行为
2.反复实践
3.教授他人。
从懂得到做到!
带家人参加,和家人的破冰行动。