不吼不叫~高学霸情商

3.18:高学霸的高情商如何炼成的:

情商对孩子无比重要

培养在于家庭

一、吼叫带来什么后果:

1、你今天对孩子的模式也是你孩子将来对你的模式。

2、你怎么和孩子沟通,将来你的孩子到了社会就怎么和别人沟通。

3、一个被长期吼叫的孩子,他的行为上表现特别容易冲动。还会不自律。

二、形成吼叫原因:

1、决定你情绪的并不是事件本身,而是由你对事件的想法决定。

2、我们很多人吼叫,是因为我们自己原生家庭的影响。我们是孩子的原生家庭。

3、就是因为对幼小孩子来讲,他们不会反抗、吼叫的效果显著立杆见影。

三、如何避免吼叫:

1、自问,

我为什么生气,让我生气的原因是什么

2、平静自我。深呼吸。

换个空间,厨房,因为带着情绪行为和说话都是失控的。

3、同理心

同理对方的情绪。

四、知道到做到需要三步:

1.重复学习。进入潜意识、影响行为

2.反复实践

3.教授他人。

从懂得到做到!

带家人参加,和家人的破冰行动。

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