关系的一些想法
前几日，有个朋友和我聊孩子的事情，他家孩子算是遇到重大挫折吧，但是他羞于在他人面前提起，甚至在心理治疗团体中都不愿提起，我一语点破，你家孩子给你长脸的时候，给你骄傲的时候，你提你家孩子，但是你孩子现在谷底的时候，不能给你带来荣耀的时候，你就羞于提起他，你的爱太附条件了，如果我现在不好了，你也会不要我的。可能话说得有点重了，这朋友多久不敢联系我，后来联系上的时候也在证明他不会抛弃我，或者他是爱孩子的等等。因为时间原因，也没有再继续探讨他急于证明的原因，还想着找时间继续探讨他急于证明的原因。
这几日，我和亲戚之间发生了不愉快，我发现自己的第一反应也是，我不想睬你了，我不愿意再帮你了，你自己负责自己吧。你给我带来麻烦了，我不愿意睬你了。后来总是念起，起心动念带着爱的话语。我发现那时候的行为一点都不带爱。实际上他人给我带来麻烦，我自己也知道是她自己内心力量太缺乏了，在借助于我的力量。但是我内心的恐惧被勾起了，我的巨蟹害怕疼痛的一面被勾起了，我急于缩到自己的壳里疗伤，我也不想管别人，我只想管好我自己。当我觉察出自己那种无限恐惧的心里时，我找朋友谈好自己的最最可怕的后路，突然一下子有了力量，我不再有无谓的担心。既然这辈子要做疗愈，就当作人生的一个修行吧。勇敢面对，不管有什么后果。果断找来亲戚沟通，亲戚心中更是很愧疚，她觉得给我惹麻烦了，她也以为我不会再管她。我也如实说了，你自己不担责任，我都不想睬你了。透明沟通之后，都带着满满能量分开了。
事后，我想了这两件事情，实际上我们都是一样的思维。朋友也好家人也好，你好你听话我和你一起，你不好不听话给我麻烦了我就不睬你了。表面不一样，实际上是一样的。所谓的爱，带着条件的都是如此。所以不带条件的爱才是那么可贵。我们有链接了，我们有亲密关系了，不管你怎么样，我都不会轻易抛弃你，我也想尽一切办法与你同行。爱是所有力量的源泉。真正会爱的人，会放下自己所有的面子/恐惧/尊严，去无条件陪伴和帮助另一个人。真正的爱才会激发出一个人无限的力量吧。
中国人大多数父母都是这样吧，带着条件爱孩子，都不懂真正的爱。所以我们都很怕被抛弃，我们每个人都很怕自己不好没人理睬。
我自己尤其如此，那么多年为什么装的那么厉害那么强大，不就是害怕自己被抛弃吗？但是遇到事情的时候，没有觉察的情况下，我第一反应也是不睬其他人，实际上这种思维模式已经遗传了下来。如果我们不觉察，这样的恐惧和思维模式同样遗传给我的孩子。一代代的恐惧和创伤就这样被遗传下来，变成了人骨子里面的基因。
精微模式启动，带着觉知和觉察生活，这样才可以改变一个人骨子里面的遗传基因模式，才能中断这样的负面模式，让我们的孩子可以活得更丰盛，更轻松。
