如何进行“发散性思维”

小时候上学,如果一个学生做题做的中规中矩,性格不活泼特老实,老师会说这个小孩缺乏发散思维。而另一个学生说话天马行空、思路离奇,老师会说这个小孩很有发散思维。

“发散思维”在我们看来是个神秘的东西,也是渴求的东西。与之相对的,就是前一个学生能把题做对的这种思维——不妨称之为“集中思维”——他们之间到底有什么关系呢?

1.什么是集中式思维

我们先说“集中思维”。一个外部信息进来,你立即在大脑中给这个信息定位,专注思考,快速处理,这就是集中思维。

比如让你求解一个二元一次方程,你拿过来就算。你头脑里已经有现成的公式——也就是套路,你把这些套路自动使上,很快就能得到答案。

再比如你读书看到一个从未听说过的新名词,为了理解这个名词的意思,你就不得不一字一句地读书中的内容。这时候你的思想集中在这个概念上,根本没有什么余地分心,这也是集中思维。

集中思维需要专注。在处理抽象的问题,或者按照一定的规则做事,或者对什么东西进行解码,探究事物背后的本质的时候,我们的大脑就是一台单进程计算机,任何分心都会降低效率。

2.集中式思维的弊端

但是集中思维有个很大的局限性,需要用发散思维来弥补。我们用两张图来说明这个问题。

(左边是集中思维,右边是发散思维)

我们把人脑处理新想法的过程想象成一个弹球游戏。新想法就好比是一个球,弹簧把球弹入大脑。左边这个大脑进行的就是集中思维。球进来以后迅速到了大脑前方的区域,那里有些路线是加亮的,相当于大脑中现成的套路。集中思维是把新想法集中在大脑中的一个特定区域处理。小球就一直在那里打转,如果问题的解决方案也在那里,那大脑很快就能解决它。

专业水平越高的人,越容易发生这样的集中思维。

而集中思维的弊端就在于,如果问题的答案不在小球一开始进入的区域,你就很难找到答案了。

有个专门的名词,叫“定势效应”。说白了这个定势效应就是当局者迷,我们头脑里边已经存在很多定势,一个想法产生后,我们首先会把它直接放到我们那个定势区里,用现有的套路去琢磨它。但可能琢磨半天也找不到答案,因为这个答案其实在“灯火阑珊处”。

发散思维就如同右边那个大脑。没有那么多高速公路,大脑对新想法的限制是很松散的,小球进来以后到处乱窜,哪个区域都可能去到,那么有时候就有可能路过正确答案所在的区域。所以发散思维是一种全局思维,的确有点天马行空甚至是胡思乱想的意思。

3.如何避免思维定势

避免思维定势,也就是学会主动交替使用集中思维和发散思维。这边有两个套路。

什么都不想

当我们进入思维定势,最好的办法就是跳出圈外来,换个思路,最后往往能创造性的解决问题。主动的发散思维,其实就是主动的“不思考”。如果时间紧,比如说从办公桌起来走几步也可以,实在不行哪怕闭会儿眼睛也能有点帮助。

给点时间

发散思维其实就是给大脑时间去建立新连接的过程,比如考试的时候,我们经常会有这种遭遇,试卷交上去了,突然想到答案了,懊悔不已。

当我们用集中思维去解这个题的时候,可能大脑中的已有套路暂时无法解决,当试卷交上去了,等于是跳出了思维定势,这个时候,我们的潜意识仍然在运作,进行重新的连接,想出了答案。

所以我们考试最好先用集中思维解决难题,解决不了立马放掉做别的简单的题目,不要花太多时间和精力,这样在考试结束前就有充足的时间,发散思维会带给你意想不到的结果。

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