烟台 今日雪
因为烟大有个“校中校”———烟台体育学校
今天起来从宿舍去食堂的路上,经过操场,看着他们冒着大雪,迎雪奔跑,第一感觉是跑的好快,步幅好大,这得3分多的配速吧。
转念一想,我应该怎样训练才能达到他的水平,我立马放弃了这个想法,不要用业余爱好来挑战专业人士。是呀,我是因为每天都坐在电脑前8-10h,觉得这样不健康,加上有些科研压力才跑步的,但是,现在跑着跑着就染上了“马拉松比赛”,之前,我都没想过能跑10km,现在算是“入坑”了,马拉松是一个“不断超越自己pb的游戏”。
如果你的目标是从原来的健康跑(解压跑,初心是健康的生活方式,释放一下学习压力)变成了想跑的快的一点(刷新自己的pb),那么,你算是加入“跑圈”了
进入这个圈子的你,会发现有人卷装备,有人堆跑量,有人周周去跑马拉松,也有人轻松跑就是我的乳酸阈值,根本跟不上,那么,这也不能说明什么,除了说明他在跑步这件事情上,暂时(或者)一直领先于你。
但我想说:一场快乐的马拉松比赛,有人认为是跑出自己最好成绩,有人则是在关门时间内吃到所有补给站美食。
快乐来自于对自己预期目标的满足和实现。而不是去纠结所谓的天赋,我再怎么努力也可能不能“站台”,那就不跑了吗?答案肯定是否定的,在这种事情上,我追求两点:一、“退而求其次”,二、“无类别差”。我展开说说:
比如,我跑不了前三,我安全完赛就行了,享受比赛,认识新的跑友等。
比如,大家都有跑鞋:我买不起耐克阿迪,我还买不起,特步361嘛。
我买不起奔驰宝马,我还买不起五菱宏光。
在同得类别下,选择在自己能力范围内的商品进行购买。(有个房子,有基本常用的家电和车子就足够了。)
这样的话,你就是幸福的,你要做的,就是比昨天更好一点,比昨天早睡一点,比昨天少玩一会手机,比昨天多看一点书等等。
总之,追求一种健康积极的生活状态,不断地向前迈进。
人生就是一场马拉松。更多地是过程,而非意义。最后,引用村上春树的书中的一句话:
他至少是跑到了最后,此时此刻,这,便是我的愿望。