时间管理记录(1)

最近一直在看时间管理相关的资料,之前一本是《深度工作》,看完之后愉快地早起了一周半,借口小人就逐渐打败了勤勉小人……后来是GTD方法那本,昨天则快速读完了15原则那本,后面两本从体系上来说,不如《深度工作》这本来得让人信服,不过几个原则倒是比较一致:

1.学会说不,知道什么对自己来说是最重要的事情,学会把不该自己做的事情都授权出去

所有讲时间管理的书、演讲都会强调这一点,然而现实中,这一点也是最难做到的,我若能学会说不,又岂会需要天天来读时间管理。不过对我来说,真正耽误时间的倒不是该说不的时候没有说不,而是把大把空闲时间浪费在了网络闲逛上吧。所以可能第一要务是远离各种社交网络,远离那些“不具备生产力”的爱好和活动。

2.早起的不受打扰的两个小时太重要了

这也是我早就被教导过无数次的道理,当然现实是晚上睡前信誓旦旦,明天一定早起,要做这个做那个,等闹钟真的搅人清梦了,无论是放在另一个房间也好、隔五分钟定上一个也好,都很难阻止我想要回到床上重归睡梦中,或是拿着手机刷网页的冲动

之前的做法是关路由器,可惜还是会忍不住开流量,现在试试看那种定时锁应用的功能,也即所谓“学生模式”,可叹我一个成年人,还得自己把自己当小学生来规训。

另外之前早起的那一周,似乎出现了偏头痛的问题,不过今天还好,可能因为中午稍微睡了半小时的缘故,总之再试试看吧

3.把脑海中闪现的想法都写下来,而非让它们萦绕在头脑里

也即“好记性不如烂笔头”的加强版,GTD的第一步“收集箱”,然而对于收集箱里的待办事项究竟该如何安排,不同方法之间似乎存在分歧,究竟是应该有一个固定日程的时间表,还是把它们统一放在“下一步行动”栏里,更加灵活地控制呢?

可能要依照不同的情况安排,以及每个人的性格和习惯吧。我自己的话,似乎是更适合日程安排,毕竟日程安排被破坏,对我而言并不会带来特别大的心理负担,但一堆待办事项列表放在那里,却很容易让人焦虑。

另外现在想到一个办法是晚上专门抽出一个固定的时间,回顾总结今天的时间安排,并为明天做出计划,同时把邮件、电话等等通讯事务也放到晚上这个时间段来。理论上这样效果应该不错,但现在才开始第一天,以观后效吧。

从今天的执行情况来看,除了一大早在早起工作这件事情上被手机战胜了之外,中午取了个快递回来后,花了太多时间去做一些没有任何价值的事情,接着漫无目的地刷网页,导致下午的任务完全没有开始,也是一大问题,中间可能的原因是缺乏一个“启动”,也即当人坐在这里刷网页时,如果没有什么来提醒我“停下,去做正事”的话,真的很难站起来。

明天试试看,每次上网时,给自己定个闹钟,不可超过25分钟吧

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 217,826评论 6 506
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,968评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,234评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,562评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,611评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,482评论 1 302
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,271评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,166评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,608评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,814评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,926评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,644评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,249评论 3 329
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,866评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,991评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,063评论 3 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,871评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容