这本书的第三章主题是《力量—我如何找到自己的力量》。作者在13岁七年级的时候参加戏剧表现，在整个过程中，她感受到了自己内在的力量，这次经历让她相信自己可以担任领导者、发现自己的力量、发挥个人影响力。
每个人都会有自己的力量时刻，关键是要懂得如何开发利用它。而只有但我们正确地认识自己、知道自己想要什么的时候，个人力量才会浮现出来，成为我们的依靠。
作者鼓励读者要有勇气去追求自己想过的生活，勇于去做出改变，而不是安于自己现在的舒适区，害怕未来的不确定性。
根据作者提出的找到自己力量的实践方法，我的践行结果如下。
充满自信的时刻：站在台上表达自己的想法、表现自己的时候。比如上学时上台主持班会、社群活动中分享自己的收获、线下活动时分享自己的感想、制定旅行路线、组织和主持公司活动的时候
走出低估时依靠的力量：不停的看书学习、参加活动和别人交流
对自我的认识：我在表现自我和分享的时候能够获得力量，我喜欢组织活动，安排整个事情，做这些的时候能让我感到自信和力量
